620137 г. Екатеринбург
ул. Комсомольская 6е, офис 213
e-mail:  [email protected]

+7 (343) 382-44-94

+7 (982) 660-660-8

Статьи

Велосипед. Теория и практика - Польза и вред велосипеда - Велосипед. Теория и практика

Опубликовано: 06.10.2017

видео Велосипед. Теория и практика - Польза и вред велосипеда - Велосипед. Теория и практика

Как выбрать велосипед в кризис

Давно собирался написать на эту тему, благо имею богатый опыт в этом вопросе. Все продавцы велосипедов, сайты, посвященные велосипедам, сторонники здорового образа жизни наперебой воспевают положительные аспекты любительского катания на велосипеде. Именно любительское катание можно считать наимболее полезным, ибо спортивное катание на велосипеде, это уже серьезные нагрузки на организм, это более серьезные травмы и последствия в будущем.



Польза велосипеда.

Не буду скрывать, положительное влияние велосипеда трудно переоценить. В первую очередь, велосипед — это средство для борьбы с малоподвижностью — гиподинамией, которой подвержено большинство населения развитых стран. Как говорится: движение — жизнь, а гиподинамия влечет за собой целый ряд всевозможных недугов, прежде всего оказывая неггативное влияние на сердечно-сосудистую систему. От малоподвижности ослабевает сила сокращений сердца, уменьшается трудоспособность, снижается тонус сосудов. В следствии чего происходит угнетение обмена веществ и энергии, уменьшается кровоснабжение тканей, а следовательно уменьшается снабжение органов и тканей питательными веществами и кислородом. В итоге — ожирение и атеросклероз.


Велосипед за 14000 руб. VS 140000 руб. КОПИТЬ ИЛИ КУПИТЬ? Author Revolt vs Pulse md-400

Что же дает велосипед? При езде на велосипеде задействуются не только ноги, но и руки, спина, мышцы живота и шеи. При интенсивной, но без фанатизма, езде усиливается кровообращение, насыщение тканей организма кислородом. После приличной велосипедной покатушки намного улучшается самочувствие и настроение, заряда бодрости хватает на несколько дней.


Реактивный велосипед

Второй положительный аспект от езды на велосипеде — психологический.

Новости

Группа спецназа "Альфа" выиграла чемпионат мира среди спецназа Super SWAT International Round-Up 2011


Чемпионат России 2016


Будущие волонтеры ЧМ-2018 участвовали в организации финального турнира Первенства России по футболу среди юношей
40 активистов Волонтерского центра Чемпионата мира по футболу FIFA 2018 в России™, работающего на базе Волгоградского государственного университета (ВолГУ), приняли участие в организации финального

Чемпион мира по кроссфиту 2016 раскрыл свой секрет успеха
М ировые соревнования по кроссфиту проходят раз в год и являются третьим этапом отбора самых сильных атлетов мира. Через первую и вторую ступень проходят сотни тысяч человек, у которых вряд ли есть

Неисправности бензопил Чемпион 55, 242, 240


История


Художественная гимнастика Gymlab - ЧЕМПИОНКА МИРА ДАРЬЯ КОНДАКОВА: БЕЗ ГИМНАСТИКИ Я НЕ СМОГУ!
Великие гимнастки » Кондакова Дарья » ЧЕМПИОНКА МИРА ДАРЬЯ КОНДАКОВА: БЕЗ ГИМНАСТИКИ Я НЕ СМОГУ! Сегодня мы предлагаем вашему вниманию интервью с чемпионкой мира по художественной

Яна Кудрявцева — трехкратная чемпионка мира по художественной гимнастике
Россиянка Яна Кудрявцева стала абсолютной чемпионкой мира по художественной гимнастике, выиграв золото мирового первенства в Киеве. 15-летняя спортсменка завоевала на турнире пять медалей — три золотые

Гарри Каспаров


Почему не работает бензопила: возможные причины неисправностей и способы их устранения, фото и видео


последние новости на сайте

rss