620137 г. Екатеринбург
ул. Комсомольская 6е, офис 213
e-mail:  [email protected]

+7 (343) 382-44-94

+7 (982) 660-660-8

Статьи

ЛФК при нестабильности шейного отдела позвоночника
2018-06-15

Слабость связок и сочленений суставов приводит к их смещению, в результате чего требуется применять упражнения при нестабильности шейного отдела позвоночника. Верхняя часть позвоночного столба до 20-25 лет продолжает формироваться. В это время травмирование для него наиболее...Подробнее

Упражнения при грыже пояснично-крестцового отдела позвоночника
2018-06-11

Грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника – часто встречающееся заболевание, поскольку именно на этот отдел опорно-двигательной системы человека оказываются наибольшие нагрузки. Всякий, кто сталкивался с такой проблемой, знает, насколько бывают мучительными боли,...Подробнее

Гимнастика при гипертонии (ЛФК, физические упражнения)
2018-06-11

Сегодня от гипертонии страдает до 20% взрослого населения, и с каждым годом наблюдается стремительный рост развития этого недуга у людей, моложе 30 лет. Гипертоническая болезнь часто называется «невидимой убийцей», поскольку в большинстве случаев диагноз ставится тогда,...Подробнее

Упражнения после перелома для голеностопа: перечень для реабилитации
2018-06-10

ЛФК – главный метод лечения и реабилитации сломанного голеностопного сустава Дыхательная гимнастика, изометрические напряжения мышц под гипсом, упражнения для плечевого пояса, тазобедренных и коленных суставов (для поражённой конечности в небольших объёмах), назначаются...Подробнее

ЛФК после инсульта: упражнения для рук, ног, тренажёры и противопоказания
2018-06-10

Реабилитация после инсульта в домашних условиях предполагает зарядку, физические упражнения (лечебную физкультуру), массаж и прием медикаментов. Перечень упражнений ЛФК при инсульте подбирается врачом, исходя из состояния пациента, однако можно дать примерные восстановительные...Подробнее

Гимнастика для рук после удаления молочной железы
2018-06-10

Удаление молочной железы – первый этап на пути к здоровью при онкологических заболеваниях. После удачно проведенной операции ее результаты необходимо закрепить и приумножить. Реабилитация включает в себя много факторов, которые образуют комплекс восстановительных мероприятий....Подробнее

Флебэктомия: послеоперационный период и реабилитация после операции
2018-06-10

Поскольку сегодня от варикоза страдает около 30% населения, одной из самых распространенных операций является флебэктомия — хирургическое удаление пораженного участка вен. Несмотря на то, что такой вид вмешательства не считается опасным, успешное восстановление во многом...Подробнее

Суставная гимнастика Норбекова: упражнения для рук, ног и позвоночника
2018-06-09

Содержание статьи: Суставная гимнастика Норбекова – комплекс упражнений, направленный на восстановление функциональной активности каждого сустава тела. По сравнению с обычной ЛФК – это не просто механическое повторение движений; данная гимнастика основана на создании...Подробнее

Комплекс упражнений для шеи от доктора Норбекова и Шишонина
2018-06-09

Так уж сложилось в последнее время, что очень много людей жалуются на дискомфорт и болезненные ощущения в области шеи. Причиной тому часто является сидячий и малоподвижный образ жизни, ведь пребывая длительное время в статической позиции, мышцы нашего тела начинают терять...Подробнее

Занятия гимнастикой для детей 3 лет
2018-06-04

В три года просто необходимо проводить гимнастику. В этой статье приведем в пример самые распространенные упражнения для здоровья крохи. Гимнастика для детей 3 лет с улыбкой Все мы знаем, что гимнастика и физические упражнения всегда благотворно влияют на здоровье...Подробнее

«Око возрождения»: 5 упражнений тибетских монахов
2018-06-04

Если спросить у людей, что для них самое главное в жизни, ответы наверняка будут разные. Один скажет, что самое главное иметь много денег. Когда ты имеешь их несчитанное количество, то можешь купить себе почти все. Второй ответит, что главное – это хорошая и престижная работа....Подробнее

Упражнения на турнике для всех групп мышц – отличная подборка
2018-06-03

Есть такой миф, что существуют упражнения на турнике для всех групп мышц. Правда же заключается в том, что тренировки на турнике действительно прокачивают многие мышцы. Но часть из них или не напрягается вообще, или получает очень незначительную нагрузку. Давайте разберемся,...Подробнее

Японская гимнастика Ниши для похудения
2018-06-03

Проблемы со здоровьем наблюдаются у большинства людей, ведущих малоподвижный образ жизни. В суставах образуется застой, они перестают быть гибкими. Больше всего от этого страдает позвоночник. В результате нарушается работа многих систем организма. Чтобы восстановить здоровье,...Подробнее

Новости

Ставки на Лигу Чемпионов УЕФА
Ставки на Лигу чемпионов любимое занятие сотен миллионов футбольных болельщиков во всем мире. Для кого-то ставки являются просто развлечением, а для кого-то это постоянный источник доходов, но для

Как стать чемпионом по плаванию?
Занятия плаванием имеют массу положительных моментов. Они благотворно сказываются на здоровье и самочувствии, развитии силы и выносливости, а также на эмоциональном состоянии. Плавание приносит огромное

Группа спецназа "Альфа" выиграла чемпионат мира среди спецназа Super SWAT International Round-Up 2011


Чемпионат России 2016


Будущие волонтеры ЧМ-2018 участвовали в организации финального турнира Первенства России по футболу среди юношей
40 активистов Волонтерского центра Чемпионата мира по футболу FIFA 2018 в России™, работающего на базе Волгоградского государственного университета (ВолГУ), приняли участие в организации финального

Чемпион мира по кроссфиту 2016 раскрыл свой секрет успеха
М ировые соревнования по кроссфиту проходят раз в год и являются третьим этапом отбора самых сильных атлетов мира. Через первую и вторую ступень проходят сотни тысяч человек, у которых вряд ли есть

Неисправности бензопил Чемпион 55, 242, 240


История


Художественная гимнастика Gymlab - ЧЕМПИОНКА МИРА ДАРЬЯ КОНДАКОВА: БЕЗ ГИМНАСТИКИ Я НЕ СМОГУ!
Великие гимнастки » Кондакова Дарья » ЧЕМПИОНКА МИРА ДАРЬЯ КОНДАКОВА: БЕЗ ГИМНАСТИКИ Я НЕ СМОГУ! Сегодня мы предлагаем вашему вниманию интервью с чемпионкой мира по художественной

Яна Кудрявцева — трехкратная чемпионка мира по художественной гимнастике
Россиянка Яна Кудрявцева стала абсолютной чемпионкой мира по художественной гимнастике, выиграв золото мирового первенства в Киеве. 15-летняя спортсменка завоевала на турнире пять медалей — три золотые

последние новости на сайте