620137 г. Екатеринбург
ул. Комсомольская 6е, офис 213
e-mail:  [email protected]

+7 (343) 382-44-94

+7 (982) 660-660-8

Статьи

Техника удара в теннисе - путь к успеху

Опубликовано: 29.04.2018

видео Техника удара в теннисе - путь к успеху

Теннис - дорога к успеху

Теннис – игра, объединяющая многих людей по всему миру. Для кого-то это лишь хобби, а для профессионалов – постоянный упорный труд. В любом случае, сложно найти человека, который ни разу в жизни не держал ракетку в руках. Вот только для того, чтобы научиться неплохо играть, следует овладеть различными техниками ударов.



Большой теннис

Стоит сразу отметить, что совершенствовать технику ударов в теннисе лучше под руководством опытного тренера. Существует множество нюансов, начиная от положения тела, до удара по мячу, неправильное выполнение которых помешает стать хорошим игроком. А тренер сразу же увидит и поможет исправить недочеты.


УДАР СПРАВА 4 ШАГА | ЧАСТЬ 11 - КАК УСИЛИТЬ УДАР.

Удары в большом теннисе

Основной удар в теннисе, он же самый сильный, - это подача. От хорошо поставленного удара может зависеть успех всего розыгрыша. Даже отличная техника не спасет при неумелой подаче. Игрок, обладающий мощным и надежным ударом, сразу же получит преимущество в розыгрышах, а иногда сможет завершить их подачей навылет. Неудивительно, что этот удар считается самым сложным в освоении и потребует много сил и упорства от игрока. Даже профессионалы нередко допускают осечки при выполнении подачи, поэтому постоянное совершенствование этого удара в теннисе – верный путь к успеху.


Мотивация в теннисе

Оборона

Следующий удар в теннисе называется «свеча». Высоко посланный над сеткой мяч позволяет игроку, выполнившему свечу, выиграть время и успеть занять нужную позицию для отражения атаки противника. Атакующий вариант удара - крученая свеча. Техника заключается в том, что во время удара ракетка провожает мяч, соприкосновение длится несколько секунд. Принять такую свечу сложно из-за непредсказуемого отскока. А даже если сопернику удается это сделать, у игрока, выполнившего такой удар, появляется преимущество для продолжения атаки. Также использование свечи в атакующих целях возможно, если соперник вышел слишком близко к сетке. В таком случае игроку необходимо выполнить удар, отправив мяч точно в противоположный конец корта, под заднюю линию.

Новости

Чемпионат Европы по пауэрлифтингу — 2014. Итоги
11 мая в столице Болгарии Софии подошел к концу чемпионат Европы по пауэрлифтингу. Соревнования проводились в двух весовых категориях — до 120 кг и свыше 120 кг, и в двух зачетах — личном и командном.

Прогнозы на Лигу чемпионов УЕФА
Лига Чемпионов в своем совершенном формате известна с 1992 года. Турнир существовал еще в далеком 1955 году и со временем трансформировался в совершенно уникальное явление в мире спорта. Лига Чемпионов

Ливерпуль - Порту. Прогноз на матч Лиги Чемпионов (06.03.2018)
Во вторник, после недельной паузы, возобновится Лига Чемпионов. Первыми, на «Энфилде», сыграют «Ливерпуль» и «Порту». По большому счету, интрига убита на «Драгау» — как же тогда пройдет второй поединок

Церемония открытия чемпионата мира по футболу 2018: дата, где состоится
Церемония открытия чемпионата мира по футболу 2018 – торжественная прелюдия к самому важному футбольному празднику четырёхлетия. Где и когда пройдёт мероприятие? Как будет выглядеть его программа? Какие

Татьяна Кит и Юлия Ткач-Остапчук призеры Чемпионата мира по вольной борьбе. Репортаж из Лас-Вегаса-2015.
11 сентября 2015                      Только что в Лас-Вегасе, США завершился пятый день чемпионата мира по

Чемпионат и первенство Сибири по кобудо
В Барнауле прошли чемпионат и первенство Сибири по кобудо. В турнире приняло участие более 250 спортсменов из пяти регионов Сибири. Сборная Алтайского края заняла первое место в командном зачете и первенства,

Евгений Наер: Кто сказал, что чемпионка поменяется?
Тренер женской сборной России не только успешно играет сам и работает с шахматистками, но и прекрасно комментирует различные турниры. В эти дни он ведет трансляцию женского чемпионата мира на русском языке.

Прогнозы на чемпионат Англии
Чемпионат Англии (Английская Премьер-Лига) заслуженно считается одним из сильнейших клубных чемпионатов не только Европы, но и мира. Вслушайтесь в эти названия: Ливерпуль, Манчестер Юнайтед, Арсенал, Челси,

Плющенко сенсационно проиграл чемпионат России и отказался от участия в турнире одиночников на Олимпиаде
Выступления мужчин-одиночников на чемпионате России в Сочи, который считается отборочным на Игры-2014, завершились сенсационным результатом. Петербуржский фигурист, олимпийский чемпион Евгений Плющенко

Чемпионат мира 2010 - отборочные матчи.
Сборная России в первом официальном матче 2009 года уверенно обыграла в "Лужниках" команду из Азербайджана со счетом 2:0. Игра получилась на редкость скучной и небогатой на события. В первом тайме сборная

последние новости на сайте

rss