Статьи

Home › News

Можно ли заниматься спортом при варикозе вен на ногах

09.04.2018

Варикоз и фитнес. Как тренироваться с варикозным расширением вен. Стадии варикоза

Варикоз вен на ногах представляет собой хроническое заболевание, склонное к быстрому прогрессированию. В лечении используются медикаментозные и немедикаментозные методы, в том числе оздоровительные спортивные упражнения. Спорт при варикозе вен на ногах разрешен с некоторыми ограничениями. Цель спортивных занятий — улучшить кровоток в ногах и повысить сосудистый тонус.

Занятия спортом при варикозе

Эффект от занятий спортом

Занятия спортом при варикозе оказывают заметный положительный эффект, укрепляя сосудистую стенку. Польза физических нагрузок заключается в следующем:

Восстановление кровотока в деформированных венах; Укрепление сосудистой стенки и нормализация ее тонуса; Улучшение оттока лимфы и предупреждение ее застоя; Общее укрепление организма; Облегчение болевых ощущений; Избавление от лишнего веса.

Физическая нагрузка стимулирует образование клеток крови. Это улучшает ее насыщаемость кислородом и поддерживает нормальную консистенцию, предотвращает сгущение.

Варикозное расширение вен: особенность тренировок в зале

Основной патологический процесс при варикозе — это деформация венозной стенки и нарушение функции клапанов, вследствие чего происходит застой крови. Физические нагрузки при варикозе замедляют прогрессирование этого процесса.

УПРАЖНЕНИЯ при ВАРИКОЗЕ / Как тренироваться при ВАРИКОЗНОМ РАСШИРЕНИИ ВЕН / Качаем ноги и попу

Важно!

Заниматься можно только определенными видами спорта. Чрезмерные нагрузки оказывают негативное влияние на состояние венозных сосудов.

Спортивные нагрузки разрешаются только на начальных стадиях заболевания. При выраженной деформации венозных сосудов, развитии тромбофлебита показана только специальная лечебная гимнастика.