620137 г. Екатеринбург
ул. Комсомольская 6е, офис 213
e-mail:  [email protected]

+7 (343) 382-44-94

+7 (982) 660-660-8

Статьи

Шишонин: гимнастика для шеи (остеохондроз шейный)

Опубликовано: 31.05.2017

видео Шишонин: гимнастика для шеи (остеохондроз шейный)

Шишонин гимнастика для шеи основной комплекс

Большое количество людей, особенно в пожилом возрасте знают не понаслышке что такое шейный остеохондроз. Постоянные боли не дают покоя, доставляют дискомфорт, скованность и снижают качество жизни. Кандидат медицинских наук Александр Шишонин, полагает, что избавиться от остеохондроза шеи поможет специальная гимнастика, разработанная им же самим.



Статьи по теме:

По мнению Шишонина, многие проблемы со здоровьем, в том числе и остеохондроз шейный связаны с перенапряжением и ослаблением эластичности мышц шеи. В результате сдавливания нервных окончаний и сосудов возникают болевые ощущения, тяжесть, чувство скованности и другие симптомы. Разберем, что такое шейный остеохондроз и, как гимнастика для шеи влияет на его течение.


Гимнастика для шеи - Шишонин

Шейный остеохондроз — что это

Поражение и изменение межпозвоночных дисков шеи называют шейным остеохондрозом. В результате ущемления нервных окончаний в области шеи появляются неприятные навязчивые болевые ощущения. Чаще всего возникают резкие боли в виде прострелов при поворотах или наклонах шеи.


Гимнастика для Шеи Шишонина, вступление

Важно! По неутешительной медицинской статистике каждый третий человек на земле страдает шейным остеохондрозом.

Но боли это лишь некоторые из признаков заболевания. Симптомы остеохондроза гораздо шире. Рассмотрим их подробнее.

Симптомы шейного остеохондроза

К признакам поражения межпозвоночных дисков относятся:

Кроме этих признаков, бывают и такие симптомы:

нарушение чувствительности затылочной области и области плеча; онемение и боль в области лопатки; уменьшение тонуса шейных мышц.

Новости

Чемпионат Европы по пауэрлифтингу — 2014. Итоги
11 мая в столице Болгарии Софии подошел к концу чемпионат Европы по пауэрлифтингу. Соревнования проводились в двух весовых категориях — до 120 кг и свыше 120 кг, и в двух зачетах — личном и командном.

Прогнозы на Лигу чемпионов УЕФА
Лига Чемпионов в своем совершенном формате известна с 1992 года. Турнир существовал еще в далеком 1955 году и со временем трансформировался в совершенно уникальное явление в мире спорта. Лига Чемпионов

Ливерпуль - Порту. Прогноз на матч Лиги Чемпионов (06.03.2018)
Во вторник, после недельной паузы, возобновится Лига Чемпионов. Первыми, на «Энфилде», сыграют «Ливерпуль» и «Порту». По большому счету, интрига убита на «Драгау» — как же тогда пройдет второй поединок

Церемония открытия чемпионата мира по футболу 2018: дата, где состоится
Церемония открытия чемпионата мира по футболу 2018 – торжественная прелюдия к самому важному футбольному празднику четырёхлетия. Где и когда пройдёт мероприятие? Как будет выглядеть его программа? Какие

Татьяна Кит и Юлия Ткач-Остапчук призеры Чемпионата мира по вольной борьбе. Репортаж из Лас-Вегаса-2015.
11 сентября 2015                      Только что в Лас-Вегасе, США завершился пятый день чемпионата мира по

ХК «Тамбов» обыграл действующего чемпиона Высшей хоккейной лиги
Хоккейный клуб «Тамбов» одержал первую домашнюю победу в новом сезоне. За очки в свою копилку хоккеистам пришлось побороться с действующим чемпионом Высшей хоккейной лиги, питерским ХК «Динамо». Основное

Чемпионка мира полюбила националиста
Биатлонистка Елена Пидгрушная выходит замуж за нардепа от «Свободы» Алексея Кайду. Познакомились два года назад В Украине станет меньше завидных невест. Чемпионка мира по биатлону Елена Пидгрушная (26

последние новости на сайте

rss