620137 г. Екатеринбург
ул. Комсомольская 6е, офис 213
e-mail:  [email protected]

+7 (343) 382-44-94

+7 (982) 660-660-8

Статьи

Гимнастика для глаз по аветисову

Опубликовано: 31.05.2017

видео Гимнастика для глаз по аветисову

Упражнения для глаз при близорукости (миопии)

Очки, линзы, операция? Такие мысли посещают человека, у которого обнаружилось снижение остроты зрения. А стоит ли сразу же прибегать к радикальным мерам? Восстановить зрение можно с помощью специальных тренировок. Одна из методик, которая заслужила одобрение врачей и пациентов, - гимнастика для глаз по Аветисову. В чем ее смысл и как ее делать?



Физминутка для глаз. На чем основана методика Аветисова?

Эдуард Сергеевич Аветисов – ученый «старой закалки», известная персона в мире медицины. Он 40 лет работал замдиректора НИИ глазных болезней им. Гельмгольца. Разработал учение об оптической коррекции зрения и одним из первых стал применять в диагностике и лечении глазных патологий лазеры. Долгие годы он посвятил изучению проблем косоглазия и близорукости. Результатом этих исследований стало создание методики, включающей простые упражнения, которые позволяют затормозить процесс ухудшения зрения и помогают улучшить его остроту. Их можно делать как для профилактики, так и в лечебных целях.


Как делать упражнения для глаз. Секрет 100% зрения!

Читайте также:

Гимнастика для глаз по Аветисову – это комплекс упражнений, состоящий из трех блоков. Выполнять их можно дома, на работе или в школе, но главное условие успеха – регулярность. Идея этой программы состоит в том, чтобы давать глазам определенную нагрузку. Такая активность поможет снять напряжение и расслабить мышцы глазного яблока.


Гимнастика для глаз по профессору аветисову

Какой результат даст зарядка для глаз?

Если в точности следовать указаниям автора методики, то можно добиться таких результатов:

улучшитькровообращениевкровеносныхсосудахсетчатки; нормализоватьциркуляциюжидкостивнутриглаз; улучшитьаккомодацию; укрепитьглазодвигательныемышцы, повыситьихтонус, эластичностьи увеличить силу; снятьпереутомлениезрительногоаппарата; остановитьразвитиеблизорукости; повыситьостротузрения.

Сам себе окулист: как правильно тренировать глаза?

Новости

Светлана Хоркина и Кристина Асмус о фильме "Чемпионы", силе духа и цене побед
Гимнастка Светлана Хоркина, пловец Александр Попов , борец Александр Карелин - на их счету в общей сложности девять олимпийских медалей. В фильме "Чемпионы: Быстрее. Выше. Сильнее", который вышел в

Ставки на Лигу Чемпионов УЕФА
Ставки на Лигу чемпионов любимое занятие сотен миллионов футбольных болельщиков во всем мире. Для кого-то ставки являются просто развлечением, а для кого-то это постоянный источник доходов, но для

Как стать чемпионом по плаванию?
Занятия плаванием имеют массу положительных моментов. Они благотворно сказываются на здоровье и самочувствии, развитии силы и выносливости, а также на эмоциональном состоянии. Плавание приносит огромное

Группа спецназа "Альфа" выиграла чемпионат мира среди спецназа Super SWAT International Round-Up 2011


Чемпионат России 2016


Будущие волонтеры ЧМ-2018 участвовали в организации финального турнира Первенства России по футболу среди юношей
40 активистов Волонтерского центра Чемпионата мира по футболу FIFA 2018 в России™, работающего на базе Волгоградского государственного университета (ВолГУ), приняли участие в организации финального

Чемпион мира по кроссфиту 2016 раскрыл свой секрет успеха
М ировые соревнования по кроссфиту проходят раз в год и являются третьим этапом отбора самых сильных атлетов мира. Через первую и вторую ступень проходят сотни тысяч человек, у которых вряд ли есть

Неисправности бензопил Чемпион 55, 242, 240


Яна Кудрявцева — трехкратная чемпионка мира по художественной гимнастике
Россиянка Яна Кудрявцева стала абсолютной чемпионкой мира по художественной гимнастике, выиграв золото мирового первенства в Киеве. 15-летняя спортсменка завоевала на турнире пять медалей — три золотые

Гарри Каспаров


последние новости на сайте

rss