620137 г. Екатеринбург
ул. Комсомольская 6е, офис 213
e-mail:  [email protected]

+7 (343) 382-44-94

+7 (982) 660-660-8

Статьи

Боль в мышцах - причины и лечение

Опубликовано: 04.12.2017

видео Боль в мышцах - причины и лечение

Боли в руках - причины и опасности. Почему болят руки?

Боль в мышцах (миалгия) проблема, с которой, к сожалению, сталкивается почти каждый человек. Мышечные боли могут возникнуть как в напряженном состоянии, так и в покое. «Страдать» может одна мышца или сразу несколько, включая болевые ощущения в связках, сухожилиях, волокнистых мышцах и мягких тканях.



Причины боли в мышцах

Чаще всего миалгия возникает вследствие высокой физической нагрузки, повреждений при занятиях спортом (особенно с непривычки), также среди факторов возникновения могут быть различного рода инфекции и заболевания.

Наиболее распространенные причины боли в мышцах:


Судороги мышц ночью. Причины. Бубновский!

травмы мышц, например, растяжение или деформация; чрезмерная или слишком резкая нагрузка на мышцы; переохлаждение; вирусная инфекция, например, грипп; прием лекарств, снижающих уровень артериального давления или холестерина в крови; стресс.

Мышечные боли, возникающие после тренировок и физических нагрузок

Боли в мышцах после занятий спортом обычное явление. Дело в том, что во время интенсивной физической нагрузки в мышцах накапливается молочная кислота, которая и раздражает ткани. Сразу после окончания тренировки, когда мышцы расслабляются и переходят в обычное состояние, кислота уходит в кровь и болевые ощущения постепенно исчезают. Чтобы меньше чувствовать боль и раздражение в мышце, тренеры и врачи рекомендуют выпить воды до начала занятий спортом и больше пить во время них.

Мышечные боли могут возникнуть и у физически подготовленного человека при новых или резко увеличенных нагрузках. В таких случаях в мышечных тканях появляются микро-разрывы, которые и вызывают боль.

Новости

Неисправности бензопил Чемпион 55, 242, 240


История
Первые достижения (1935 - 1948) В 1935-м году в Эривани была создана команда спортивного общества «Спартак». Возглавил коллектив Врамшапух Мерангулян. Первое время команда участвовала в первенствах

Художественная гимнастика Gymlab - ЧЕМПИОНКА МИРА ДАРЬЯ КОНДАКОВА: БЕЗ ГИМНАСТИКИ Я НЕ СМОГУ!
Великие гимнастки » Кондакова Дарья » ЧЕМПИОНКА МИРА ДАРЬЯ КОНДАКОВА: БЕЗ ГИМНАСТИКИ Я НЕ СМОГУ! Сегодня мы предлагаем вашему вниманию интервью с чемпионкой мира по художественной

Яна Кудрявцева — трехкратная чемпионка мира по художественной гимнастике
Россиянка Яна Кудрявцева стала абсолютной чемпионкой мира по художественной гимнастике, выиграв золото мирового первенства в Киеве. 15-летняя спортсменка завоевала на турнире пять медалей — три золотые

Гарри Каспаров
Тринадцатый чемпион мира по шахматам, лидер "Объединенного гражданского фронта". Родился в Баку, 13 апреля 1963 года. Все это зависит от каких-то других факторов — от ощущений, например. Вроде бы сегодня

Почему не работает бензопила: возможные причины неисправностей и способы их устранения, фото и видео
Бензопила – достойная замена ручным пилам и топорам. Сегодня этот инструмент имеется почти в каждом домашнем хозяйстве — он незаменим при обустройстве приусадебного участка, строительстве и ремонтных работах.

ГАРРИ КАСПАРОВ - ТРИНАДЦАТЫЙ ЧЕМПИОН МИРА ПО ШАХМАТАМ. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников
Цитата сообщения Одинокий_рейнджер ГАРРИ КАСПАРОВ - ТРИНАДЦАТЫЙ ЧЕМПИОН МИРА ПО ШАХМАТАМ 13 апреля 1963 года в городе Баку. Отец - Вайнштейн Ким Моисеевич, по специальности инженер-энергетик.

Антуриум Андре, антуриум Андрианум, многообразие видов
Сочная зелень и яркие краски крупных соцветий. Эти особые признаки заметно выделяют экзотические тропические цветы. Их необычные формы и расцветки всегда привлекали флористов-профессионалов и любителей

Завтрак для чемпионов
Материал из Википедии — свободной энциклопедии «Завтрак для чемпионов, или Прощай, Черный понедельник!»  — роман Курта Воннегута . Опубликован в 1973 году . В авторском предисловии Воннегут писал,

Качать Marvel: Битва чемпионов взлом (Мод много денег)
Marvel: Битва чемпионов — это один из самых динамичных и зрелищных файтингов на Анрдоид, собравший самых невероятных супергероев вселенной Marvel.   Описание приложения В игре очень качественная

последние новости на сайте

rss