620137 г. Екатеринбург
ул. Комсомольская 6е, офис 213
e-mail:  [email protected]

+7 (343) 382-44-94

+7 (982) 660-660-8

Вода для спортсменов как стимулятор мышечного роста

Опубликовано: 06.11.2017

видео Вода для спортсменов как стимулятор мышечного роста

Как Принимать Протеин Для Роста Мышц

Не раз говорилось, что правильное питание в бодибилдинге это 50 % успеха в борьбе за мышечный рост. Питание это не только белки , жиры и углеводы , но и жидкость которая является основой всего живого на Земле. О том насколько важна вода для спортсменов мы поговорим сегодня.



  

Экологические проблемы, которые в последнее время становятся все острее, отражаются на качестве воды которую мы пьем. Отходы, которые сбрасываются промышленными предприятиями, во время естественного кругооборота в природе попадают в грунтовые воды. Попадая в водопровод, вода конечно же проходит определенную очистку, но все равно она во многом отлична от родниковой. Вода, в которой находятся промышленные примеси, может особо не отличаться вкусом и запахом от чистой. Самому того не желая потребляя водопроводную воду можно кроме нужной жидкости постоянно поставлять в организм не просто вредные, а даже ядовитые вещества.


Кавказский Рецепт Для Быстрого Роста Мышц! Натуральный метод набора мышечной массы

Для того чтобы улучшить ее качество можно сделать самые простые мероприятия – дать ей отстояться сутки и прокипятить. Еще лучшим способом будет использование специального фильтра.

Неужели действительно нужно внимательнее следить за жидкостью, которую потребляешь. Да действительно, чистая вода очень важна для здоровья человека. Чистая вода для спортсменов в несколько раз важнее, ведь она наряду с питанием – мощный стимулятор роста мышц. Как культурист не может перестать контролировать свою диету, потреблять некачественную пищу из фаст-фуда, так же важен для него прием чистой жидкости в нужном количестве.

Еще со школьной скамьи известно, что человеческий организм преимущественно состоит из жидкости. Половина крови – чистая дистиллированная вода, а в мышцах ее содержание достигает 75%. Она участвует в обменных процессах и помогает поддерживать температуру тела.

rss