Статьи
Главная » Новости
Легкая атлетика
Опубликовано: 06.11.2017
Чемпионат мира Легкая Атлетика .100метровка.Девушки 05.08.2017
Легкая атлетика включает
в себя ходьбу, бег, прыжки, метания и многоборья. Бег и спортивная
ходьба относятся к стереотипным циклическим движениям, метания и
прыжки — к ациклическим, а кроссы — к ситуационным движениям.
Легкоатлетические
упражнения положительно влияют на организм. Они способствуют
совершенствованию всех необходимых движений и качеств и имеют важное
прикладное значение. Занятия легкой атлетикой на открытом воздухе
оказывают хороший оздоровительный эффект и доступны людям
практически любого возраста. Динамический характер легкоатлетических
упражнений оказывает всестороннее воздействие на опорно-двигательный
аппарат и различные системы организма, и в первую очередь на
сердечно-сосудистую и дыхательную, что особенно ценно в
гигиеническом отношении. Легкоатлетические упражнения широко
представлены в комплексе ГТО, программах по физическому воспитанию в
школе, вузах и др. Легкая атлетика является одним из самых массовых,
популярных видов спорта.
Usain Bolt - World Championships London 2017 - Heats
При планировании
распорядка дня легкоатлета необходимо учитывать следующее. В
утренней зарядке желательно больше времени отвести на бег и беговые
упражнения. Особенно это касается бегунов на средние, длинные и
сверхдлинные дистанции. Целесообразно также включать в зарядку
упражнения для совершенствования в своем виде. После зарядки
обязательно выполняются закаливающие водные процедуры. Они
необходимы легкоатлетам, так как им приходится тренироваться и
выступать на соревнованиях в различных метеорологических условиях.
Новости
Чемпионат Европы по пауэрлифтингу — 2014. Итоги

11 мая в столице Болгарии Софии подошел к концу чемпионат Европы по пауэрлифтингу. Соревнования проводились в двух весовых категориях — до 120 кг и свыше 120 кг, и в двух зачетах — личном и командном.
Прогнозы на Лигу чемпионов УЕФА

Лига Чемпионов в своем совершенном формате известна с 1992 года. Турнир существовал еще в далеком 1955 году и со временем трансформировался в совершенно уникальное явление в мире спорта.
Лига Чемпионов
Ливерпуль - Порту. Прогноз на матч Лиги Чемпионов (06.03.2018)

Во вторник, после недельной паузы, возобновится Лига Чемпионов. Первыми, на «Энфилде», сыграют «Ливерпуль» и «Порту». По большому счету, интрига убита на «Драгау» — как же тогда пройдет второй поединок
Церемония открытия чемпионата мира по футболу 2018: дата, где состоится

Церемония открытия чемпионата мира по футболу 2018 – торжественная прелюдия к самому важному футбольному празднику четырёхлетия. Где и когда пройдёт мероприятие? Как будет выглядеть его программа? Какие
Татьяна Кит и Юлия Ткач-Остапчук призеры Чемпионата мира по вольной борьбе. Репортаж из Лас-Вегаса-2015.

11 сентября 2015
Только что в Лас-Вегасе, США завершился пятый день чемпионата мира по
Чемпионат и первенство Сибири по кобудо

В Барнауле прошли чемпионат и первенство Сибири по кобудо.
В турнире приняло участие более 250 спортсменов из пяти регионов Сибири. Сборная Алтайского края заняла первое место в командном зачете и первенства,
Евгений Наер: Кто сказал, что чемпионка поменяется?

Тренер женской сборной России не только успешно играет сам и работает с шахматистками, но и прекрасно комментирует различные турниры. В эти дни он ведет трансляцию женского чемпионата мира на русском языке.
Прогнозы на чемпионат Англии

Чемпионат Англии (Английская Премьер-Лига) заслуженно считается одним из сильнейших клубных чемпионатов не только Европы, но и мира. Вслушайтесь в эти названия: Ливерпуль, Манчестер Юнайтед, Арсенал, Челси,
Чемпионат Мира 2014

Чемпионат Мира 2014 по футболу – станет двадцатым по счету в истории футбола, и безусловно будет тем, который останется в памяти каждого болельщика. ЧМ приводится раз в 4 года и собирает сильнейшие футбольные
Встреча с чемпионками мира по сумо Мариной Дворецкой и Инной Пацкевич

18 сентября в 19.00 в мировоззренческом центре «Во всех смыслах», Владимирский пр.,23 состоится встреча с чемпионками мира, Европы и России по сумо Мариной Дворецкой и Инной Пацкевич. Спортсменки проведут