620137 г. Екатеринбург
ул. Комсомольская 6е, офис 213
e-mail:  [email protected]

+7 (343) 382-44-94

+7 (982) 660-660-8

Статьи

Купить Грифы недорого (цена отзывы характеристики)

Опубликовано: 05.11.2017

видео Купить Грифы недорого (цена отзывы характеристики)

Какие бывают грифы для штанги

КАК ВЫБРАТЬ ГРИФ ДЛЯ ШТАНГИ

Если Вы решили купить гриф для штанги, то первое, с чем следует определиться, это посадочный диаметр грифа. В мире железа существуют 3 стандарта: 25, 30 и 50 мм. Иногда Вы также можете увидеть цифры 26, 31 или 51 мм. Это то же самое, и не должно Вас смущать. Просто изначально эти стандарты измеряются в дюймах, например, 1 дюйм = 25,4 мм, и каждый округляет по своему.



Если у Вас уже есть блины на штангу или гантели, то разумно будет взять гриф такого же диаметра. Если же нет, то знайте, что грифы для штанги 25 и 30 мм рассчитаны на максимальный вес 130 кг. Грифы 50 мм способны выдерживать гораздо большую нагрузку, но вместе с тем дороже. Для дома чаще всего покупают грифы 26 мм, т.к. они самые недорогие, а блины можно использовать одновременно и на штанге, и на гантелях. Грифы 50 мм приобретают в залы, а также те, кто занимается со штангой 150 кг и выше. Грифы 30 мм меньше распространены в нашей стране, их обычно покупают те, у кого уже есть блины или гантели этого диаметра.


Купить гриф для штанги Интернет магазин Sportlim.ru Видео Отзыв

Отметим, что грифы бывают прямые и гнутые (EZ- и W-образные). Прямой гриф - более универсальный, с ним можно выполнять все базовые упражнения со штангой (жимы, тяги, приседания). Кривой EZ-образный или W-образный гриф обычно применяется для упражнений на бицепс и трицепс (французский жим). Дело в том, что у многих атлетов при выполнении этих упражнений с прямым грифом буквально выворачивает кисти. EZ-образный гриф позволяет кистям рук при выполнении данных упражнений принимать более естественное (с анатомической точки зрения) положение.

Все гнутые грифы имеют стандартную длину 120 см. Длина прямых грифов составляет от 120 до 220 см. Для домашних тренировок наиболее популярны грифы 150 и 180 см, для тренажерного зала - олимпийский гриф 220 см.

В интернет-магазине ATLET-TORG.RU Вы можете недорого купить гриф для штанги с доставкой в свой город.

Новости

Неисправности бензопил Чемпион 55, 242, 240


История
Первые достижения (1935 - 1948) В 1935-м году в Эривани была создана команда спортивного общества «Спартак». Возглавил коллектив Врамшапух Мерангулян. Первое время команда участвовала в первенствах

Художественная гимнастика Gymlab - ЧЕМПИОНКА МИРА ДАРЬЯ КОНДАКОВА: БЕЗ ГИМНАСТИКИ Я НЕ СМОГУ!
Великие гимнастки » Кондакова Дарья » ЧЕМПИОНКА МИРА ДАРЬЯ КОНДАКОВА: БЕЗ ГИМНАСТИКИ Я НЕ СМОГУ! Сегодня мы предлагаем вашему вниманию интервью с чемпионкой мира по художественной

Яна Кудрявцева — трехкратная чемпионка мира по художественной гимнастике
Россиянка Яна Кудрявцева стала абсолютной чемпионкой мира по художественной гимнастике, выиграв золото мирового первенства в Киеве. 15-летняя спортсменка завоевала на турнире пять медалей — три золотые

Гарри Каспаров
Тринадцатый чемпион мира по шахматам, лидер "Объединенного гражданского фронта". Родился в Баку, 13 апреля 1963 года. Все это зависит от каких-то других факторов — от ощущений, например. Вроде бы сегодня

Почему не работает бензопила: возможные причины неисправностей и способы их устранения, фото и видео
Бензопила – достойная замена ручным пилам и топорам. Сегодня этот инструмент имеется почти в каждом домашнем хозяйстве — он незаменим при обустройстве приусадебного участка, строительстве и ремонтных работах.

ГАРРИ КАСПАРОВ - ТРИНАДЦАТЫЙ ЧЕМПИОН МИРА ПО ШАХМАТАМ. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников
Цитата сообщения Одинокий_рейнджер ГАРРИ КАСПАРОВ - ТРИНАДЦАТЫЙ ЧЕМПИОН МИРА ПО ШАХМАТАМ 13 апреля 1963 года в городе Баку. Отец - Вайнштейн Ким Моисеевич, по специальности инженер-энергетик.

Антуриум Андре, антуриум Андрианум, многообразие видов
Сочная зелень и яркие краски крупных соцветий. Эти особые признаки заметно выделяют экзотические тропические цветы. Их необычные формы и расцветки всегда привлекали флористов-профессионалов и любителей

Билеты на чемпионат мира по футболу 2018
Билет на чемпионат мира по футболу 2018 – самое вожделенное сокровище болельщика мундиаля, который пройдёт в 11 российских городах с 14 июня по 15 июля 2018 года! Когда начнутся продажи заветных tickets?

Билеты на Чемпионат мира по футболу 2018
Предстоящее состязание, которое пройдет в РФ – это прекрасная возможность быть причастным к историческим событиям в спортивной жизни планеты. Многие думают, что попасть на чемпионат, удел избранных.

последние новости на сайте

rss