620137 г. Екатеринбург
ул. Комсомольская 6е, офис 213
e-mail:  [email protected]

+7 (343) 382-44-94

+7 (982) 660-660-8

Статьи

Home News

Детское питание и сухое молоко вместо протеина

05.11.2017

видео Детское питание и сухое молоко вместо протеина

Можно ли набрать массу на детском питании?

В советское время протеин заменяли сухим молоком или детской смесью. Это делают и сейчас, только по другим соображениям. Если раньше качественного протеина у нас просто не было, то сейчас разобраться в его многообразии довольно сложно.



Одни не очень верят в качество продукта и боятся побочных явлений, другие считают, что «белок везде один и тот же» и «детям плохого не произведут». А кто-то пытается найти замену протеину из материальных соображений. И не ясно, что же лучше и насколько эти продукты взаимозаменяемы. Попробуем разобраться в этом вопросе.


Детское Питание,Молочные Смеси. [Детское Питание Для Набора Мышечной Массы]

Содержание БЖУ и калорийность протеина, сухого молока и детской смеси

Учитывая невозможность охватить все виды продукции, остановимся на четырех. В качестве представителя протеина возьмем Российский молочный протеин (так и называется), а детского питания смесь для новорожденных Малютка .


Детское Питание Малютка Для Набора Мышечной Массы [Детское Питание Для Мышечной Массы]

Сравнивать также будем с сухим цельным молоком 25% жирности и с сухим обезжиренным молоком 0,8% жирности. В таблице представлены данные о содержании БЖУ и калорийности 100 г сухого порошка этих продуктов.

Протеин молочный Сухое молоко цельное Сухое молоко обезжир. Детская смесь
Калорийность 380 ккал 490 ккал 362 ккал 500 ккал
Белок общий 60 г 26 г 36 г 10 г
Жиры 1 г 26 г 1 г 24 г
Углеводы 28 г 38 г 52 г 55 г

Нетрудно увидеть, что большую калорийность имеют Малютка и цельное молоко. Это связано с содержанием жиров в их составе. Причем, если в молоке жира столько же, сколько и белка, то в детском питании его в два раза больше.

Новости

последние новости на сайте

rss