620137 г. Екатеринбург
ул. Комсомольская 6е, офис 213
e-mail:  [email protected]

+7 (343) 382-44-94

+7 (982) 660-660-8

Статьи

Как правильно кататься на лыжах, какие возможны техники катания на горных лыжах

Опубликовано: 03.11.2017

видео Как правильно кататься на лыжах, какие возможны техники катания на горных лыжах

Горные лыжи Elan (б/у)

15.11.14

.

Любой спорт в качестве увлечения считается полезным и нужным занятием. Тем приятнее наблюдать за постепенным приобщением всех слоев населения к катанию на лыжах. Этот спорт был чрезвычайно популярен во второй половине XX века: тогда обучение детей ходьбе на лыжах начиналось еще в школе, на уроках физкультуры, а затем эти дети популяризировали лыжи в своих семьях.

Долгие и снежные зимы, наличие горнолыжных комплексов и трасс, мощная тренировочная база и популярность лыжного спорта среди населения – все это способствует неуклонному выдвижению этого спорта на первый план и в качестве олимпийской дисциплины, и в качестве физической нагрузки для простого обывателя.


Лыжная Школа ACTIV-SPORT

В чем прелесть катания на лыжах?

Кататься на лыжах не так сложно, как может показаться со стороны: в плане умения лыжи можно сравнить с велосипедом – единожды проехав на нем, не забудешь, как перебирать ногами. А раз процесс этот несложен, то и заниматься им следует не только спортсменам, для которых катание на горных лыжах – это смысл жизни и профессия, но и каждому человеку, пекущемуся о своем здоровье.


Карвинговые повороты (HD)

Вопрос о том, как правильно кататься на лыжах, должен возникать сразу, поскольку часто неправильный подход к катанию и неверные движения способны отвратить от этого спорта даже самого ярого поклонника.

Бег на лыжах .

Одним из востребованных и популярных зимних видов спорта является бег на лыжах : польза такого времяпрепровождения неоспорима. Во время езды на лыжах работаю практически все группы мышц: от крупных до второстепенных. Безусловно, лыжи не являются полноценным заменителем тренажерного зала, но выступают в качестве отличного поддерживающего средства. Для людей с хорошей физической формой именно бег на лыжах может стать тем самым спасительным способом не только поддержать в тонусе свои мышцы, но и хорошо провести время близкими людьми.

ФАКТ! Для катания на лыжах не обязательно ехать в Австрию или Швейцарию. В нашей стране достаточно отличных лыжных курортов, например, Красная поляна.

Новости

Группа спецназа "Альфа" выиграла чемпионат мира среди спецназа Super SWAT International Round-Up 2011


Чемпионат России 2016


Будущие волонтеры ЧМ-2018 участвовали в организации финального турнира Первенства России по футболу среди юношей
40 активистов Волонтерского центра Чемпионата мира по футболу FIFA 2018 в России™, работающего на базе Волгоградского государственного университета (ВолГУ), приняли участие в организации финального

Чемпион мира по кроссфиту 2016 раскрыл свой секрет успеха
М ировые соревнования по кроссфиту проходят раз в год и являются третьим этапом отбора самых сильных атлетов мира. Через первую и вторую ступень проходят сотни тысяч человек, у которых вряд ли есть

Неисправности бензопил Чемпион 55, 242, 240


История


Художественная гимнастика Gymlab - ЧЕМПИОНКА МИРА ДАРЬЯ КОНДАКОВА: БЕЗ ГИМНАСТИКИ Я НЕ СМОГУ!
Великие гимнастки » Кондакова Дарья » ЧЕМПИОНКА МИРА ДАРЬЯ КОНДАКОВА: БЕЗ ГИМНАСТИКИ Я НЕ СМОГУ! Сегодня мы предлагаем вашему вниманию интервью с чемпионкой мира по художественной

Яна Кудрявцева — трехкратная чемпионка мира по художественной гимнастике
Россиянка Яна Кудрявцева стала абсолютной чемпионкой мира по художественной гимнастике, выиграв золото мирового первенства в Киеве. 15-летняя спортсменка завоевала на турнире пять медалей — три золотые

Гарри Каспаров


Почему не работает бензопила: возможные причины неисправностей и способы их устранения, фото и видео


последние новости на сайте

rss