620137 г. Екатеринбург
ул. Комсомольская 6е, офис 213
e-mail:  [email protected]

+7 (343) 382-44-94

+7 (982) 660-660-8

Статьи

Урок по теме "Легкая атлетика". Прыжковые дисциплины

Опубликовано: 12.10.2017

видео Урок по теме

«Безопасный урок» 1. Бег на короткие дистанции.

Василий ЛЕОНТЬЕВ,

Ольга ЛЕОНТЬЕВА,


«Безопасный урок» 4. Лёгкая атлетика

Алексей МАШКОВЦЕВ,

г. Москва

Четыре прыжковые дисциплины легкой атлетики

Прыжки в длину

На античных Олимпийских играх атлеты выполняли прыжки в длину, держа в руках специальный груз, напоминающий гантели, который перед приземлением отбрасывали назад. Это, по мнению древних греков, помогало сместить центр тяжести, вынести прямые ноги вперед и тем самым увеличить дальность прыжка.

На первых современных Олимпийских играх проводились соревнования по прыжкам в длину с места, но они быстро потеряли популярность.

Несмотря на то что прыжок способом «в шаге» является неэффективным, некоторые спортсмены продолжают им пользоваться. Более того, именно этим способом установила мировой рекорд ленинградская спортсменка Галина Чистякова в 1982 году – 7 м 52 см. Его не могут побить уже 26 лет.

Прыжок в длину относится к наиболее консервативным дисциплинам: результаты мировых рекордов растут не очень быстро. Так, восьмиметровый рубеж – 8 м 13 см – у мужчин был впервые преодолен Джесси Оуэнсом еще в 1935 году, но и по сей день с этим результатом можно выиграть крупные международные соревнования.

Заступ при прыжке в длину помогает определить… обычный пластилин: именно из него делают линию-отметку на планке для отталкивания. Если спортсмен делает заступ, на пластилине остается след. После каждого заступа судьи заменяют пластилиновую полосу на новую, нетронутую.

Тройной прыжок

На первых современных Олимпийских играх тройной прыжок состоял не из скачка, шага и прыжка, а из двух скачков и прыжка.

Новости

Баскетбол. В сезоне-2012/13 чемпион России будет определен в турнире Единой лиги ВТБ
20 мая в Москве состоялось заседание Совета Единой Лиги ВТБ, на котором были приняты решения о формате соревнования в новом сезоне и сотрудничестве с Евролигой. В сезоне-2012/13 в чемпионате Единой Лиги

Чемпионат Англии по футболу на Куличках.
Симон МИНЬОЛЕ (Ливерпуль) - Сесар АСПИЛИКУЭТА (Челси), Эрик Бертран БАЙИ (Манчестер Юнайтед, 2), Начо МОНРЕАЛЬ (Арсенал) - Лерой САНЕ (Манчестер Сити), Давид СИЛЬВА (Манчестер Сити, 2), Фелиппе КОУТИНЬО

Чемпионат мира 2010 - отборочные матчи.
Сборная России в первом официальном матче 2009 года уверенно обыграла в "Лужниках" команду из Азербайджана со счетом 2:0. Игра получилась на редкость скучной и небогатой на события. В первом тайме сборная

Чемпионат мира-2014. Отборочный турнир.
Браво, ребята! Это было классно! Сборная России в сегодняшнем матче показала, что если она здорово настроится на игру, она может и горы свернуть. В этой встрече в качестве такой горы выступала одна из

Чемпионат Европы-2016 на Куличках
Как и ожидалось, для сборной России матч против команды Молдовы в Кишиневе получился крайне непростым. Хозяева, проводившие дебютный поединок под руководством Штефана Стойки, смотрелись достойно и дали

Итоги чемпионата Европы по тхэквондо 2018
58 - Внутреняя страница новости 5:11 14.05.2018 Сборная России завоевала четыре золотые, пять серебряных и шесть бронзовых медалей на чемпионате Европы по тхэквондо в Казани и заняла первое место в общекомандном

5 игроков, которые разочаровывают на чемпионате мира
Чемпионат мира – в разгаре. Групповой этап еще не успел отгреметь, а болельщики уже стали свидетелями ряда сенсационных свершений и громких падений. Мировой футбольный форум – арена, на которой сражаются

Чемпионат Европы (U-19). Как Ромарио принес португальцам победу над сборной Австрии
FootballTop.ru рассказывает подробности матча за право не сыграть с Германией. На первый взгляд, встреча «селесао» и наследников «Вундертим» не имела особого турнирного смысла. Накануне оба фаворита

Петрозаводчанка сорвала овации трибун на этапе Российского Чемпионата в Смоленске
На автодроме «Смоленское кольцо» прошел второй этап Российской Серии Кольцевых Гонок (РСКГ). Одним из главных сюрпризов второго этапа Российского чемпионата стала 14-летняя пилотесса из Карелии, выступающая

Чемпионат Европы Всемирного танцевального совета (WDC) по латиноамериканским танцам 2015
Для России это уже пятый чемпионат Европы по латиноамериканским танцам. И каждый из них связан с именами лучших танцоров мира, каждый захватывает зрителей остротой интриги спортивной борьбы и творческой

последние новости на сайте

rss