Статьи

Home › News

Отзывы и видео о гимнастике для глаз по Аветисову

06.10.2017

Гимнастика для глаз аветисова, упражнения для улучшения зрения

Разве можно с помощью группы упражнений для глаз улучшить или восстановить зрение? На самом деле, сколько бы ни изучался человеческий организм, он все равно остается огромной тайной. Несмотря на множество придуманных лекарств и сторонней физической помощи, до сих пор обычные несложные упражнения могут помочь в разных ситуациях.

В частности, для глаз существует много методик. Каждая из них направлена на улучшение зрительной функции глаза и общего самочувствия. А самое главное, правильно выполняя предписания, не обязательно стремглав бежать к врачу. Безусловно, мы не говорим о сложных случаях заболеваний или дисфункции глаз, когда помощь специалиста является единственно верным выходом. А вот профилактика, которая позволит улучшить состояние глаз, снять напряжение и корректировать зрение, вполне приемлема и даже важна. Причем вне зависимости от возраста и пола.

Для детей особенно важны упражнения с глазами, потому что организм активно растет, развивается.

Методика

Одной из распространенных действенных методик в улучшении зрения является гимнастика по Аветисову. Тысячи положительных отзывов говорят о действенности и качестве метода. Благодаря несложным упражнениям можно восстановить зрение (естественно, все еще зависит от причины его потери).

Суть метода

Э.С. Аветисов предлагает три группы упражнений, которые выполняются с определенной последовательностью и периодичностью. Особенно эта методика нашла положительные отзывы у родителей дошкольников. В этом возрасте нагрузки на глаза возрастают, а функции еще только в процессе становления. И для правильного развития они будут очень кстати.