620137 г. Екатеринбург
ул. Комсомольская 6е, офис 213
e-mail:  [email protected]

+7 (343) 382-44-94

+7 (982) 660-660-8

Статьи

Правила игры в теннис (ч.2)

Опубликовано: 05.10.2017

видео Правила игры в теннис (ч.2)

Правила этикета: игра в теннис

Она позволяет теннисистам привыкнуть к отскоку мяча, покрытию корта и настроиться на игру. Хотя в официальных правилах игры в теннис разминка никак не регламентируется, нельзя не сказать пару слов о поведении теннисиста во время разминки.



Продолжительность разминки составляет до 10 минут. Разминка начинается с игры на хавкорте. Хавкортом называется область корта, ограниченная линией подачи. Во время игры на хавкорте игроки встают немного позади линии подачи и выполняют несильные удары на технику. Чаще всего игра на хавкорте имеет место во время разминки или когда необходимо отшлифовать основы техники игры в большой теннис . Затем игроки постепенно отходят за заднюю линию.


Как научиться играть в теннис?

Теннисисты не стремятся к выигрышу каждого очка любой ценой и не бьют со всей силы, цель не в этом. Во время разминки необходимо по возможности попробовать все удары: справа, слева, с лета, смеш, подачу. Согласно негласным правилам игры в теннис (или по теннисному этикету) вы должны стараться удобно играть на соперника, так, чтобы дать и ему возможность размяться.


ПРАВИЛА НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА для новичков. (Как играть в НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС)

Правила игры в теннис: немного истории

Все мы учимся главным образом на своих ошибках. Со мной произошел неприятный случай, после которого я никогда не пренебрегаю разминкой.

Дело было осенью, сентябрь месяц. Уже холодало, но это никогда не останавливало настоящих теннисистов, и мы поехали играть на грунт. И так получилось, что, пренебрегая разминкой, мы сразу перешли к сильным ударам . Во время выполнения одного из таких ударов я недостаточно жестко поставил кисть и очень сильно потянул ее.

Восстановление заняло более двух недель. Разминка, без сомнения, помогает снизить необязательный травматизм на корте.

Новости

Чемпионат Европы по пауэрлифтингу — 2014. Итоги
11 мая в столице Болгарии Софии подошел к концу чемпионат Европы по пауэрлифтингу. Соревнования проводились в двух весовых категориях — до 120 кг и свыше 120 кг, и в двух зачетах — личном и командном.

Прогнозы на Лигу чемпионов УЕФА
Лига Чемпионов в своем совершенном формате известна с 1992 года. Турнир существовал еще в далеком 1955 году и со временем трансформировался в совершенно уникальное явление в мире спорта. Лига Чемпионов

Ливерпуль - Порту. Прогноз на матч Лиги Чемпионов (06.03.2018)
Во вторник, после недельной паузы, возобновится Лига Чемпионов. Первыми, на «Энфилде», сыграют «Ливерпуль» и «Порту». По большому счету, интрига убита на «Драгау» — как же тогда пройдет второй поединок

Церемония открытия чемпионата мира по футболу 2018: дата, где состоится
Церемония открытия чемпионата мира по футболу 2018 – торжественная прелюдия к самому важному футбольному празднику четырёхлетия. Где и когда пройдёт мероприятие? Как будет выглядеть его программа? Какие

Татьяна Кит и Юлия Ткач-Остапчук призеры Чемпионата мира по вольной борьбе. Репортаж из Лас-Вегаса-2015.
11 сентября 2015                      Только что в Лас-Вегасе, США завершился пятый день чемпионата мира по

ХК «Тамбов» обыграл действующего чемпиона Высшей хоккейной лиги
Хоккейный клуб «Тамбов» одержал первую домашнюю победу в новом сезоне. За очки в свою копилку хоккеистам пришлось побороться с действующим чемпионом Высшей хоккейной лиги, питерским ХК «Динамо». Основное

Чемпионка мира полюбила националиста
Биатлонистка Елена Пидгрушная выходит замуж за нардепа от «Свободы» Алексея Кайду. Познакомились два года назад В Украине станет меньше завидных невест. Чемпионка мира по биатлону Елена Пидгрушная (26

последние новости на сайте

rss