620137 г. Екатеринбург
ул. Комсомольская 6е, офис 213
e-mail:  [email protected]

+7 (343) 382-44-94

+7 (982) 660-660-8

Статьи

Баскетбол - основные правила

В баскетбол играют с мячом, две команды по пять игроков в каждой. Каждая из команд пытается заработать больше очков, положив мяч в корзину соперника. Размер игрового поля от 28 до 15 м. Высота корзины 3,05 м.

Правила и движения

В баскетбол в основном играют в помещении и на улице. Очки начисляются за передачу мяча через верхнюю сетку соперника, и команда с большим количеством очков в конце игры выигрывает. Мяч можно перемещать, постукивая по земле (дриблинг) или проходя между товарищами по команде (пас). Контакты почти считаются грязными и не допускаются, и существуют ограничения на то, как ими можно манипулировать с мячом.

Баскетбол разделен на четыре четверти: баскетбол в США длится 12 минут каждый, а в Европе - 10 минут.

счет

Попадание в корзину, произведенное перед линией из трех точек (6 м от корзины), присуждается с двумя очками, а попадание из или за этой линией - с тремя очками. За фолы, совершенные на поле перед линией из трех очков, с линии штрафного удара исполняется два штрафных. Если фол находится за линией из трех очков, исполняется три штрафных очка. Каждый штрафной удар имеет одно очко.

время

Время атаки составляет 24 секунды, и мяч перемещается за пределы своего поля 8. Начало атаки - это момент, когда атакующая команда касается мяча. Конец атаки - это момент, когда мяч ударяет по кольцу соперника (кольцу корзины), выходит из игрового поля или переходит во владение команды соперника. В случае наступления или поражения во времени мяч переходит к команде соперника.

Нарушения и Фолы

В баскетболе есть два типа нарушений:

  • Личное: личное нарушение должно быть вынесено в случае прямого контакта с участником противоборствующей команды. Такое нарушение также может быть сделано в защите и атаке, и в первую очередь для опасных действий рук. В некоторых случаях Рефери может принять решение объявить о личном нарушении за неспортивное поведение (за оскорбление других участников, зрителей, судей, тренеров, судейство и т. Д.) За личное нарушение стрельбы в соперника до и после 3-очковой линии, рассматриваемый игрок выполняет 2 или 3 штрафа соответственно. В случае пятого личного нарушения матча участник не имеет права продолжать участие в матче.
  • Команда: Командные злоупотребления - это сумма нарушений спортсменов, а также ряд конкретных нарушений, в основном неспортивного характера. Команда может нарушать несанкционированные действия тренера или участников на скамейке запасных. Пятое и каждое последующее командное нарушение (в случае продолжения заборов сохраняется в последней части) наказывается двумя штрафами за команду соперника. Исключением являются атакующие фолы, которые регистрируются как командные нарушения, но не выполняются, и мяч играет команда соперника.

Другие нарушения

  • После подтасовки или паса (если участник находится в движении), участнику разрешается сделать два шага, прежде чем выстрелить или передать мяч. Если участник делает больше 2 шагов, судья делает «шаги», и мяч переходит во владение соперника. При условии, что спортсмен находится в одном месте, тогда он не имеет права на шаг.
  • Если атакующая команда возвращает мяч за линию, отмечая середину площадки, рефери играет "мяч назад", и мяч переходит во владение соперника.

стрельба

Игрок делает короткий прыжок, когда защитник либо нокаутирован, либо пытается "ударить"

Стрельба - это действие, при котором очки получают в результате ввода мяча в корзину. Хотя методы варьируются в зависимости от игрока и ситуации, наиболее распространенная техника может быть изложена здесь.

Игрок должен был стоять перед корзиной, ширина которого равна ширине плеч, со слегка загнутым коленом и прямой спиной. Игроку необходимо держать мяч кончиками доминирующей руки (стрелка) чуть выше головы, а другой рукой - немного ниже доминирующего уровня. Чтобы прицелиться и направить мяч, локоть игрока должен быть расположен вертикально, а рука (учитывая часть руки от локтя до запястья) должна смотреть прямо вперед к баскетбольной корзине. Мяч движется к корзине, сжимая и растягивая колени и вытягивая руку стрелка до полного растяжения: мяч катится от пальцев до полного раскрытия запястья. Когда после стрельбы стрелок остается на мгновение неподвижным, эта часть называется «фольгой» или ударом, который продолжается даже после того, как мяч был выпущен. В большинстве случаев неостанавливаемая рука ползет только для того, чтобы управлять стрельбой, но не для ее усиления.

Два наиболее распространенных шока, которые используются, это «сетовые удары» и «прыжковые удары». Выстрел Выстрел сделан из неподвижного положения, ни одна из ног не движется к полу, и это характерно для свободной стрельбы. Прыжок сделан в воздухе, ближе к концу прыжка. Это обеспечивает больший потенциал и размах, а также позволяет игроку подняться над защитником. Разгрузка мяча до того, как ноги окажутся на земле, считается нарушением.

подтекание

Дриблинг выполняется только одной рукой игрока, так как он может менять руки, но никогда не может одновременно делать это двумя руками. Отскок мяча не должен быть на уровне талии игрока. Если мяч прыгает выше, чем кросс, это ошибка!

Пройти (пройти)

PASS происходит от английского глагола «пройти», что означает «я передаю». Пасс является средством перемещения мяча между игроками. Большинство проходов сопровождается шагом вперед для увеличения огневой мощи. Базовый проход - это «пропуск чести» (от «сундука» - сундук, грудь). Это выполняется, когда игрок передает мяч прямо из его груди в грудь своего партнера по команде.

Другой способ подачи - это так называемый «басовый пассе» (от англ .: bounce). Здесь фидер поднимает мяч высоко над уровнем своей груди и кормит. Мяч пересекает поле и пробивает прямо перед игроком. Создание «прохода баса» требует больше времени, чем «пас», что усложняет противникам овладение мячом. В связи с этим, игроки часто используют «басовую паузу» в тех случаях, когда игроки оказываются перегружены в данном месте на площадке или избегают защитного защитника.

«Верхний пас» используется для размещения мяча над противником. Это происходит, когда мяч поднят вертикально над головой. «Верхний пас» используется для размещения мяча над противником

Похожие

7 лучших игр по спортивному менеджменту, в которые можно играть в 2017 году
... правилах, новые турниры и осенние лиги, полные списки для MLB, MiLB, международных лиг и многих независимых лиг, а также пересмотренный механизм травм. Купить: Out of the Park Бейсбол 18 на Пар (Windows, Mac, Linux; 40 долларов) Купить: MLB Manager 2017 on
Премьер-лига LIVE: Саутгемптон - Манчестер Сити 1: 1, Хойберг
Начальник строительного контроля в Софии подал в отставку на террасе Пламена Георгиева Через

Комментарии

Каковы основные правила продвижения?
Каковы основные правила продвижения? » 30 злотых Freebet Mobile Etoto «Для того, чтобы бездепозитная ставка вообще была добавлена ​​на ваш игровой счет, вы должны сначала войти в систему. Вы должны сделать это по телефону, используя специальное мобильное приложение ( его можно скачать с сайта etoto.pl ). Это обязательное условие для получения бесплатного
Ведь кто как не мы, родители, бабушки и дедушки собственным примером покажем нашей молодежи, баскетбол - это есть навсегда?
Ведь кто как не мы, родители, бабушки и дедушки собственным примером покажем нашей молодежи, баскетбол - это есть навсегда? А спорт - не просто мода, а всю жизнь "?!

Каковы основные правила продвижения?
Ведь кто как не мы, родители, бабушки и дедушки собственным примером покажем нашей молодежи, баскетбол - это есть навсегда?
А спорт - не просто мода, а всю жизнь "?

Новости

Чемпионат Европы по пауэрлифтингу — 2014. Итоги
11 мая в столице Болгарии Софии подошел к концу чемпионат Европы по пауэрлифтингу. Соревнования проводились в двух весовых категориях — до 120 кг и свыше 120 кг, и в двух зачетах — личном и командном.

Прогнозы на Лигу чемпионов УЕФА
Лига Чемпионов в своем совершенном формате известна с 1992 года. Турнир существовал еще в далеком 1955 году и со временем трансформировался в совершенно уникальное явление в мире спорта. Лига Чемпионов

Ливерпуль - Порту. Прогноз на матч Лиги Чемпионов (06.03.2018)
Во вторник, после недельной паузы, возобновится Лига Чемпионов. Первыми, на «Энфилде», сыграют «Ливерпуль» и «Порту». По большому счету, интрига убита на «Драгау» — как же тогда пройдет второй поединок

Церемония открытия чемпионата мира по футболу 2018: дата, где состоится
Церемония открытия чемпионата мира по футболу 2018 – торжественная прелюдия к самому важному футбольному празднику четырёхлетия. Где и когда пройдёт мероприятие? Как будет выглядеть его программа? Какие

Татьяна Кит и Юлия Ткач-Остапчук призеры Чемпионата мира по вольной борьбе. Репортаж из Лас-Вегаса-2015.
11 сентября 2015                      Только что в Лас-Вегасе, США завершился пятый день чемпионата мира по

Чемпионат и первенство Сибири по кобудо
В Барнауле прошли чемпионат и первенство Сибири по кобудо. В турнире приняло участие более 250 спортсменов из пяти регионов Сибири. Сборная Алтайского края заняла первое место в командном зачете и первенства,

Евгений Наер: Кто сказал, что чемпионка поменяется?
Тренер женской сборной России не только успешно играет сам и работает с шахматистками, но и прекрасно комментирует различные турниры. В эти дни он ведет трансляцию женского чемпионата мира на русском языке.

Прогнозы на чемпионат Англии
Чемпионат Англии (Английская Премьер-Лига) заслуженно считается одним из сильнейших клубных чемпионатов не только Европы, но и мира. Вслушайтесь в эти названия: Ливерпуль, Манчестер Юнайтед, Арсенал, Челси,

Плющенко сенсационно проиграл чемпионат России и отказался от участия в турнире одиночников на Олимпиаде
Выступления мужчин-одиночников на чемпионате России в Сочи, который считается отборочным на Игры-2014, завершились сенсационным результатом. Петербуржский фигурист, олимпийский чемпион Евгений Плющенко

Чемпионат мира 2010 - отборочные матчи.
Сборная России в первом официальном матче 2009 года уверенно обыграла в "Лужниках" команду из Азербайджана со счетом 2:0. Игра получилась на редкость скучной и небогатой на события. В первом тайме сборная

последние новости на сайте