Статьи

Приемы самообороны на улице видео

31.12.2015

У меня есть близкая подруга по имени Катя. Она до мурашек боится темноты, несмотря на то что ей уже 24. А когда дойдет дело до того, что ей необходимо выйти на улицу поздним вечером, например, до магазина или по другой важной причине, Катю бросает в холод от страха. Она думает так: "А вдруг на меня нападет какой-нибудь сумасшедший маньяк или просто пьяница, или вообще меня похитят". Звучит жутковато, тут не поспоришь, но у всех есть свои страхи.

Тогда я решила помочь подруге и нашла ваш сайт, весьма полезный. Мы вместе посмотрели чуть ли не все возможные видео, некоторые даже несколько раз. Но такой объем информации было не легко запомнить и тогда мы нашли выход и из этой проблемы. Зайшли на этот сайт Дизайн пушкино и создали, так скажем, шпаргалку для быстрого запоминания и сжатия, полученного с вашего сайта, информации.

Получилось даже очень не плохо. И я довольна и моя подруга уже не впадает в панику при мысли, о том что ей придется идти до магазина в темное время суток.

Защита от добивающих ударов на земле - Самооборона на улице видео уроки StreetThai

Муай Тай приемы - защита с контратакой для самообороны на улице

Новости

Чемпионат Европы по пауэрлифтингу — 2014. Итоги 11 мая в столице Болгарии Софии подошел к концу чемпионат Европы по пауэрлифтингу. Соревнования проводились в двух весовых категориях — до 120 кг и свыше 120 кг, и в двух зачетах — личном и командном.

Прогнозы на Лигу чемпионов УЕФА Лига Чемпионов в своем совершенном формате известна с 1992 года. Турнир существовал еще в далеком 1955 году и со временем трансформировался в совершенно уникальное явление в мире спорта. Лига Чемпионов

Ливерпуль - Порту. Прогноз на матч Лиги Чемпионов (06.03.2018) Во вторник, после недельной паузы, возобновится Лига Чемпионов. Первыми, на «Энфилде», сыграют «Ливерпуль» и «Порту». По большому счету, интрига убита на «Драгау» — как же тогда пройдет второй поединок

Церемония открытия чемпионата мира по футболу 2018: дата, где состоится Церемония открытия чемпионата мира по футболу 2018 – торжественная прелюдия к самому важному футбольному празднику четырёхлетия. Где и когда пройдёт мероприятие? Как будет выглядеть его программа? Какие

Татьяна Кит и Юлия Ткач-Остапчук призеры Чемпионата мира по вольной борьбе. Репортаж из Лас-Вегаса-2015. 11 сентября 2015 Только что в Лас-Вегасе, США завершился пятый день чемпионата мира по

Чемпионат и первенство Сибири по кобудо В Барнауле прошли чемпионат и первенство Сибири по кобудо. В турнире приняло участие более 250 спортсменов из пяти регионов Сибири. Сборная Алтайского края заняла первое место в командном зачете и первенства,

Евгений Наер: Кто сказал, что чемпионка поменяется? Тренер женской сборной России не только успешно играет сам и работает с шахматистками, но и прекрасно комментирует различные турниры. В эти дни он ведет трансляцию женского чемпионата мира на русском языке.

Прогнозы на чемпионат Англии Чемпионат Англии (Английская Премьер-Лига) заслуженно считается одним из сильнейших клубных чемпионатов не только Европы, но и мира. Вслушайтесь в эти названия: Ливерпуль, Манчестер Юнайтед, Арсенал, Челси,

Плющенко сенсационно проиграл чемпионат России и отказался от участия в турнире одиночников на Олимпиаде Выступления мужчин-одиночников на чемпионате России в Сочи, который считается отборочным на Игры-2014, завершились сенсационным результатом. Петербуржский фигурист, олимпийский чемпион Евгений Плющенко

Чемпионат мира 2010 - отборочные матчи. Сборная России в первом официальном матче 2009 года уверенно обыграла в "Лужниках" команду из Азербайджана со счетом 2:0. Игра получилась на редкость скучной и небогатой на события. В первом тайме сборная