620137 г. Екатеринбург
ул. Комсомольская 6е, офис 213
e-mail: [email protected]

+7 (343) 382-44-94

+7 (982) 660-660-8

Чемпионы

Спортсмены

Гимнастика

Статьи

Как играть в баскетбол

14.04.2018

видео Как играть в баскетбол

6 части: Изучите правила Дриблинг и пассы Бросок Играть в защите Играть хорошо Изучение вариаций баскетбола

Хочу и могу. Научиться играть в баскетбол

Этот спорт был изобретен, что бы чем-то занимать студентов в холодное зимнее время, баскетбол был изобретен Джеймсом Несмитом в 1891г. Когда в баскетбол играли в первый раз, мяч бросался в корзину для персиков, прибитую к перилам, при удачном броске мяч должен был возвращаться назад. Спустя несколько десятилетий и имен как Джордан, Шак, Коб и Ле Брон, (Shaq, Kobe, and LeBron), которые бессмертны. Баскетбол является одним из самых интересных, сложных и захватывающих видов спорта в мире. Вы можете ознакомиться с основными правилами и навыками, необходимыми для игры.

КАК ЗАБРАТЬ ЛЮБОЙ МЯЧ / ОТСЕЧЕНИЕ И ПОДБОР / БАСКЕТБОЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

Шаги

Часть 1

Изучите правила

1

Возьмите Мяч и обруч. Все, что вам нужно для игры в баскетбол это мяч и сетка соответствующего размера, чтобы он смог в нее уместиться, установите нужную высоту. Конкретные требования для баскетбола включены ниже, но история баскетбола это история делать дело с тем, что у вас есть. Первое баскетбольное кольцо было персиковым ящиком, пригвожденном к перилам. Используйте пустые коробки, футбольные мячи, или все, что доступно, если у вас нет доступа к обручу. [1] Баскетбольные мячи, как правило, доступны в четырех размерах: для молодежи, для среднего возраста и для взрослых мужчин и женщин. Они изготовлены из резинового материала и искусственной кожи, баскетбольные мячи широкодоступны в магазинах спортивных товаров. Найти мяч, который вы можете удобен для вас при броске и не вызывает биения в запястье. В большинстве спортзалов, молодежных центрах и других спортивных местах, вы можете взять мячи для практики. Обручи, которые регулируются, десять футов в высоту и 18 см в диаметре, обычно с доской плексигласа, куда игроки бросают мяч. Баскетбол по всей площадке играется с двумя обручами, по одному на каждой площадке размером в 94 метра, чтобы играть на одной половине площадки или просто бросать мяч с друзьями, необходимо иметь один обруч.

2

Новости

Чемпионат Европы по пауэрлифтингу — 2014. Итоги 11 мая в столице Болгарии Софии подошел к концу чемпионат Европы по пауэрлифтингу. Соревнования проводились в двух весовых категориях — до 120 кг и свыше 120 кг, и в двух зачетах — личном и командном.

Прогнозы на Лигу чемпионов УЕФА Лига Чемпионов в своем совершенном формате известна с 1992 года. Турнир существовал еще в далеком 1955 году и со временем трансформировался в совершенно уникальное явление в мире спорта. Лига Чемпионов

Ливерпуль - Порту. Прогноз на матч Лиги Чемпионов (06.03.2018) Во вторник, после недельной паузы, возобновится Лига Чемпионов. Первыми, на «Энфилде», сыграют «Ливерпуль» и «Порту». По большому счету, интрига убита на «Драгау» — как же тогда пройдет второй поединок

Церемония открытия чемпионата мира по футболу 2018: дата, где состоится Церемония открытия чемпионата мира по футболу 2018 – торжественная прелюдия к самому важному футбольному празднику четырёхлетия. Где и когда пройдёт мероприятие? Как будет выглядеть его программа? Какие

Татьяна Кит и Юлия Ткач-Остапчук призеры Чемпионата мира по вольной борьбе. Репортаж из Лас-Вегаса-2015. 11 сентября 2015 Только что в Лас-Вегасе, США завершился пятый день чемпионата мира по

Чемпионат и первенство Сибири по кобудо В Барнауле прошли чемпионат и первенство Сибири по кобудо. В турнире приняло участие более 250 спортсменов из пяти регионов Сибири. Сборная Алтайского края заняла первое место в командном зачете и первенства,

Евгений Наер: Кто сказал, что чемпионка поменяется? Тренер женской сборной России не только успешно играет сам и работает с шахматистками, но и прекрасно комментирует различные турниры. В эти дни он ведет трансляцию женского чемпионата мира на русском языке.

Прогнозы на чемпионат Англии Чемпионат Англии (Английская Премьер-Лига) заслуженно считается одним из сильнейших клубных чемпионатов не только Европы, но и мира. Вслушайтесь в эти названия: Ливерпуль, Манчестер Юнайтед, Арсенал, Челси,

Плющенко сенсационно проиграл чемпионат России и отказался от участия в турнире одиночников на Олимпиаде Выступления мужчин-одиночников на чемпионате России в Сочи, который считается отборочным на Игры-2014, завершились сенсационным результатом. Петербуржский фигурист, олимпийский чемпион Евгений Плющенко

Чемпионат мира 2010 - отборочные матчи. Сборная России в первом официальном матче 2009 года уверенно обыграла в "Лужниках" команду из Азербайджана со счетом 2:0. Игра получилась на редкость скучной и небогатой на события. В первом тайме сборная

© 2014 Спецназ-Урал

Адрес: 620137 г. Екатеринбург ул. Комсомольская 6е, офис 213

Телефон: +7 (343) 382-44-94

Е-mail: [email protected]