Восхождение с небольшого
2017-11-03 12:00
Скалолазание как физическая активность удовлетворяет основные желания и потребности каждого молодого человека. В настоящее время, когда доступ к средствам искусственного скалолазания становится все более распространенным, мы можем удовлетворить наши потребности, не покидая город. Мы использовали колотушки на заднем дворе, которые объединяли детей, деревья, старые здания и многие другие объекты, вероятно, у каждого был свой любимый. Времена меняются, но спрос на молодежь по-прежнему сохраняется.
Подход и роль родителей
Скалолазание, особенно в нашей стране, известно как чрезвычайно опасное занятие. Недостаток знаний в этом вопросе сводится к таким упрощениям, как: «веревка сломается», «крюк упадет», «мы замерзнем», «мы упадем со стены». В значительной степени к этому стереотипу сенсационные фильмы о приключениях в горах добавляют свою «двойку». Между тем, скалолазание может быть очень семейным спортом. В скалах часто можно встретить целые семьи, даже с очень маленькими детьми. Вопреки многим стереотипам, лазание по искусственным объектам в скалах - это безопасный спорт, особенно если вы следуете основным правилам, которые всегда прививают в начале тренировки, и одним из них является концентрация, внимание и ответственность за другого человека.
На экране легко показать эмоции, действие и трагедию. Нелегко представить красоту гор, природу, которая требует концентрации, расслабления и даже задумчивости. Время экрана не позволяет этого. Тогда родитель играет самую важную и незаменимую роль. Даже самый лучший тренер или инструктор не заменяет общение с родителями в скалах, на лоне природы. Наблюдение за закатом в горах вместе, рукопожатие после окончания скалолазания, совместное выполнение действий по скалолазанию (осветление снаряжения, маневры со скакалкой во время страховки, доверие, страховка и доверие, чувство общности и принадлежности и т. Д.) - это аспекты, которые невозможно получить без их опыт. Получение даже небольшой горы с вашими мамой, папой или родным братом позволяет вам построить крепкие семейные узы и чувство привязанности. Со временем такие записи приобретают все большее значение, и мы рассматриваем их не с точки зрения трудностей, которые мы преодолели, а с кем и при каких обстоятельствах мы их преодолели. Во многих путеводителях по скалолазанию мы можем найти информацию о входах в общую семью (братья Реми, Меснерови). У него гораздо большее измерение, что это часто возвращение в детство, когда мы сделали наши первые шаги в скале с нашими родителями.
Родителям легче проявить интерес к лазанию по своим детям, если мы занимались спортом или другим хобби или увлечением.
Если мы никогда не лазали, попробуйте сопровождать нашего ребенка в лазании. У нас равные возможности.
У детей лучше двигательная форма, и это может побудить нас изменить наш образ жизни. Это хорошее время, чтобы улучшить контакт со своим ребенком и взглянуть на себя в совершенно ином свете. Просто 2-3 раза в неделю по 2 часа появляться на искусственной стене, где хороший инструктор будет проводить занятия, чтобы удовлетворение и эмоции начали выстраивать отношения между людьми.
Помните, что неадекватно проводимые спортивные мероприятия могут иметь противоположный эффект, чем мы планировали. Когда-то лозунг «Спорт - это здоровье» был обычным явлением. Если работа с детьми доставляет удовольствие под присмотром взрослых, а не под давлением на результат, то лозунга «Через спорт к инвалидности» никогда не будет.
Как понять поведение детей во время лазания?
Превосходство лазания над другими видами спорта - это эмоции, которые он пробуждает в человеке. Основным элементом движения вверх является страх падения на землю, а на более поздней стадии приобретения навыков - страх перед другим движением.
Если вам что-то требуется от вашего ребенка, поставьте себя в его положение, но помните, что его разум - это «пустая карточка», которую мы сохраняем вместе с ним, и то, как это произойдет в первый раз, имеет колоссальное значение для его дальнейшего развития. С детства мы помним ситуации, которые сильно повлияли на нашу память. Мы помним: запахи, цвета, звуки, ситуации в состоянии эйфории или страха.
Если мы, взрослые, на основе знаний и опыта знаем, что верёвка не порвется, пусть наш ребенок тоже узнает. И лучше всего делать это в форме веселья.
Вход на высоту 2 метра является первой границей. Это высота, с которой мы все еще можем спрыгнуть. Именно здесь принимается первое решение: подняться ли дальше или довериться осажденному родителю, тренеру. Один из способов побудить маленького альпиниста к следующему ходу - определить, в каком месте должен пройти следующий. Благодаря этому мы «сокращаем» высоту стены с дюжины метров до нескольких ходов. Конечно, каждый хороший инструктор в своем «пакете трюков» имеет соответствующие другие патенты, чтобы действовать в такой ситуации.
Следующий предел - высота 6 метров. До сих пор для общения с альпинистом мы использовали приглушенный голос и описательные команды. Возможно, это звучало так: «положи правую ногу на красную ступеньку и левой рукой возьми зеленую ручку за голову». Из-за разницы в высоте, шума на стене, вызванного поведением других альпинистов, музыкой и т. Д. - на этот раз мы должны почти кричать и выражать более компактные команды «правая нога красная, левая рука зеленая». В результате ребенок начинает ассоциировать восприятие этих команд как инструкцию, задаваясь вопросом, делает ли он что-то неправильно, так как родитель кричит. Это основная ошибка, которую можно наблюдать на искусственной стене. Недостаток понимания этой ситуации взрослым приводит к разочарованию ребенка в том, что он поднимается выше и даже подходит к стене. И сюда может прийти опытный инструктор, который умеет работать с детьми.
Основное правило в работе с детьми - сначала не причинять боль.
Тот факт, что наши взрослые стремления не были реализованы в скалолазании, не может быть переведен на самых маленьких. Сыновья Петра Пустельника (известного альпиниста, победители всех 14 восьмитысячников) не набирают восьмитысячников, хотя они поднимаются на очень высоком уровне. Конечно, отец и сыновья одинаково счастливы своими успехами. У каждого есть свой Эверест и свой путь к нему. Помните, что не каждый малыш является потенциальным чемпионом мира. Давайте дадим ему возможность продолжить этот чемпионат и поддержать его в этом.
Кто и с какого возраста может лазить?
Нет никаких формальных ограничений по возрасту. Все зависит от физических способностей ребенка и его воли. Производители альпинистских упряжек требуют некоторой высоты, чтобы иметь возможность безопасно использовать свою продукцию. У каждого молодого адепта, поднимающегося во время занятий в скалах, также должен быть соответствующий, аттестованный и подобранный шлем.
По моему опыту, первые шаги в скале могут сделать четырехлетние.
Однако только занятия с шестилетними детьми можно назвать организованными мероприятиями. Но самое главное, что наш ребенок хотел лазить, не чувствовал нашего давления и испытывал настоящую радость. Скалолазание, как и любое другое занятие, в первую очередь должно быть веселым.
С чего и как начать?
В каждом крупном городе есть альпинистские сооружения, все чаще стены создаются в спортивных залах школ. Самый простой способ прийти в нужное время и попросить инструкции у оператора на стене. Например, в варшавском Урсынове отличное место, чтобы начать приключение Скалодром Bulder Bar ,
Экипировка, которая действует на искусственной стене, - это любая спортивная одежда, которая не ограничивает движение, подходящее для данного вида спорта. Однако обувь - это особый элемент. Безусловно, ошибочно покупать специальную обувь для скалолазания без предварительного согласования с инструктором и уверенности в том, что скалолазание - это спорт. Хорошая идея - иметь мягкую обувь на резиновой подошве.
Если у вас нет доступа к искусственной стене, стоит найти хорошего инструктора для тренировок в скалах, где в летний сезон вы можете начать свое приключение на природе. Там нет градации, что сначала вы должны начать с искусственной стены, а затем в скалах. Кроме того, скалолазание можно сочетать с другими формами движения (велосипеды, плавание и т. Д.). Юра Краковско-Ченстоховская или Sokoliki Это районы, идеально подходящие для семейного отдыха , где скалолазание можно сочетать с пешим туризмом, ездой на велосипеде и осмотром достопримечательностей, поэтому вы не впадаете в однообразие и в то же время можете дышать от лазания.
С инструктором или без?
Специалист хорошего инструктора знает специфику работы с детьми и может адаптировать к ним свои тренерские навыки. Не каждый инструктор - даже тот, кто имеет множество достижений в скалолазании, хочет работать с детьми. Это требует большого терпения и «глаз в затылок» и особого подхода к работе.
При выборе инструктора вам не нужно вкладывать средства в оборудование. Вы можете сделать это, когда убедитесь, что это нравится вашему ребенку.
Список лицензированных инструкторов PZA можно найти на веб-сайте организации, но также стоит спросить среди инструкторов по спортивному скалолазанию, которые обычно работают с детьми на стенах.
Дополнительным преимуществом является то, что он человек, связанный с альпинистской индустрией, и в случае поездок на скалы его услуги и контакты неоценимы. Это такой "человек оркестра". Он знает, что предложить в дождливые дни, как выбрать скалу в жаркий день, где организовать размещение, что можно увидеть в этом районе и т. Д.
Что дальше?
Если вы уже знаете, что это задание предназначено для вашего ребенка, а может, и для вас, подумайте о том, как улучшить свои навыки. Вы можете спасти своего ребенка в секцию скалолазания. Это периодические занятия после взгляда инструктора, направленные на развитие возможностей. Для выполнения технических действий, связанных с скалолазанием, стоит пройти курс скалолазания. Также не стоит закрываться только в «четырех стенах» искусственных скалолазных сооружений. Скалолазание даже по самым маленьким скалам в сочетании с другими видами деятельности или свободное время - отличный способ открыть для себя различные интересные уголки не только нашей страны. Уже с середины апреля вы можете отправиться к скалам Краковско-Ченстоховской возвышенности, где каждый найдет для себя подходящий камень. Здесь, однако, я рекомендую воспользоваться услугами инструктора. Вы, вероятно, получите больше.
Начиная подготовку со скалолазания, стоит купить туристическую страховку, особенно при поездке за границу. В статье Страхование путешествий для всей семьи - что искать? мы предлагаем что искать.
Короткий предварительный просмотр фильма
Grzegorz Mróz
Инструктор по скалолазанию PZA
www.goup.pl
Похожие
Законодатели заставляют Google рассказывать, как YouTube собирает и использует данные детей... детей в Интернете 1998 года", или COPPA - федеральный закон, регулирующий сбор пользовательских данных с сайтов, на которых пользователи младше 13 лет. Представители послали письмо после того, как коалиция 23 защитников детей, Конфиденциальность и группы потребителей Мифы о перевозке детей обратно в машину (RWF)
Примерно до одного года родители перевозят своих детей в автокресле, обращенном назад. Тогда они должны решить купить другое автокресло. Этот выбор не так очевиден, как может показаться. На рынке, в дополнение к традиционным сиденьям, обращенным вперед, мы также обнаруживаем довольно популярные в последнее Как украсить небольшую квартиру? Мезонин попал в точку! -...
Если квартира небольшая и вы хотите ее увеличить, вы, естественно, можете собрать соответствующую сумму, чтобы купить соседнюю квартиру, сделать капитальный ремонт и насладиться большой площадью. К сожалению, в реальной жизни только немногие могут позволить себе такой сценарий. Если у вас небольшая квартира, а для крупных нет средств, вам придется как-то с этим справиться. Ответ на то, как украсить квартиру, чтобы сделать ее больше, может быть в мезонине. Мало того, что Веселье для двухлетки - интересные идеи для игр и приятное времяпрепровождение
Двулатек - живой и интересный ребенок. Вступая в переломный период, ему нужны соответствующие условия для правильного развития. Поэтому родитель должен убедиться, что это развитие правильно. Желательно через игру. А что играть с ребенком, чтобы время, проведенное вместе, использовалось с умом, положительно влияло на ребенка, доставляло много радости и не разрушало родителя в финансовом отношении? Пазлы, пазлы для двухлетки Что едят пассажиры во время самого длинного полета в мире?
... для ... Конец передачи драмы с Рабио, его новая команда представила его Итальянская гегемония Ювентус официально объявила об одном Как понять поведение детей во время лазания?
Кто и с какого возраста может лазить?
С чего и как начать?
С инструктором или без?
Что дальше?
А что играть с ребенком, чтобы время, проведенное вместе, использовалось с умом, положительно влияло на ребенка, доставляло много радости и не разрушало родителя в финансовом отношении?