620137 г. Екатеринбург
ул. Комсомольская 6е, офис 213
e-mail:  [email protected]

+7 (343) 382-44-94

+7 (982) 660-660-8

Статьи

Приемы по рукопашному бою видео

Опубликовано: 29.12.2015

приемы по рукопашному бою видео

Урок рукопашного боя с Максом Степановым Москва Самооборона

Хочу поделится своим опытом в обучении рукопашному бою. Началось все с того, что я - 20-летняя девушка, однажды задумалась над своей самообороной. Носить газовый балончик или шокер казалось неплохой идеей, но если не успеешь им воспользоваться, то нападающий будет еще злее, что и привело меня к мысли что нужно изучать боевые приемы. Рукопашный бой - лучшее средство самозащиты! Казалось бы, что не девичье это дело, руками махать да в драках участвовать, но уверяю Вас, цель оправдала усилия затраченные на изучение столько необычного для девушки "хобби". И что самое поражающее в моей истории, я не посещала секции и не занималась с тренером, я смотрела обучающее видео, тренировала приемы в "воздухе", и в конце просила знакомых попрактиковаться в отработке приемов. Если подытожить, сейчас мне совсем не страшно ходить одной домой вечерами, хотя все равно нужно быть аккуратней. И напоследок, очень большую роль в занятиях сыграли вещи, качественные спортивные вещи, хочу поделится с вами одним сайтом, который поможет найти те самые вещи со скидкойженской одежде оптом сайты


Армейский рукопашный бой. Спецназ России


ВДВ рукопашный бой приемы Ч2 подготовительные упр-ия

Новости

Чемпионат Европы по пауэрлифтингу — 2014. Итоги
11 мая в столице Болгарии Софии подошел к концу чемпионат Европы по пауэрлифтингу. Соревнования проводились в двух весовых категориях — до 120 кг и свыше 120 кг, и в двух зачетах — личном и командном.

Прогнозы на Лигу чемпионов УЕФА
Лига Чемпионов в своем совершенном формате известна с 1992 года. Турнир существовал еще в далеком 1955 году и со временем трансформировался в совершенно уникальное явление в мире спорта. Лига Чемпионов

Ливерпуль - Порту. Прогноз на матч Лиги Чемпионов (06.03.2018)
Во вторник, после недельной паузы, возобновится Лига Чемпионов. Первыми, на «Энфилде», сыграют «Ливерпуль» и «Порту». По большому счету, интрига убита на «Драгау» — как же тогда пройдет второй поединок

Церемония открытия чемпионата мира по футболу 2018: дата, где состоится
Церемония открытия чемпионата мира по футболу 2018 – торжественная прелюдия к самому важному футбольному празднику четырёхлетия. Где и когда пройдёт мероприятие? Как будет выглядеть его программа? Какие

Татьяна Кит и Юлия Ткач-Остапчук призеры Чемпионата мира по вольной борьбе. Репортаж из Лас-Вегаса-2015.
11 сентября 2015                      Только что в Лас-Вегасе, США завершился пятый день чемпионата мира по

ХК «Тамбов» обыграл действующего чемпиона Высшей хоккейной лиги
Хоккейный клуб «Тамбов» одержал первую домашнюю победу в новом сезоне. За очки в свою копилку хоккеистам пришлось побороться с действующим чемпионом Высшей хоккейной лиги, питерским ХК «Динамо». Основное

Чемпионка мира полюбила националиста
Биатлонистка Елена Пидгрушная выходит замуж за нардепа от «Свободы» Алексея Кайду. Познакомились два года назад В Украине станет меньше завидных невест. Чемпионка мира по биатлону Елена Пидгрушная (26

последние новости на сайте

rss