620137 г. Екатеринбург
ул. Комсомольская 6е, офис 213
e-mail: [email protected]

+7 (343) 382-44-94

+7 (982) 660-660-8

Приемы по рукопашному бою видео

Опубликовано: 29.12.2015

приемы по рукопашному бою видео

Урок рукопашного боя с Максом Степановым Москва Самооборона

Хочу поделится своим опытом в обучении рукопашному бою. Началось все с того, что я - 20-летняя девушка, однажды задумалась над своей самообороной. Носить газовый балончик или шокер казалось неплохой идеей, но если не успеешь им воспользоваться, то нападающий будет еще злее, что и привело меня к мысли что нужно изучать боевые приемы. Рукопашный бой - лучшее средство самозащиты! Казалось бы, что не девичье это дело, руками махать да в драках участвовать, но уверяю Вас, цель оправдала усилия затраченные на изучение столько необычного для девушки "хобби". И что самое поражающее в моей истории, я не посещала секции и не занималась с тренером, я смотрела обучающее видео, тренировала приемы в "воздухе", и в конце просила знакомых попрактиковаться в отработке приемов. Если подытожить, сейчас мне совсем не страшно ходить одной домой вечерами, хотя все равно нужно быть аккуратней. И напоследок, очень большую роль в занятиях сыграли вещи, качественные спортивные вещи, хочу поделится с вами одним сайтом, который поможет найти те самые вещи со скидкойженской одежде оптом сайты


Армейский рукопашный бой. Спецназ России


ВДВ рукопашный бой приемы Ч2 подготовительные упр-ия

rss