Статьи

Home › News

Бег при простатите: польза и противопоказания, советы

15.04.2018

Можно ли кататься на велосипеде при простатите

Принято считать, что заболевания и занятия спортом несовместимы. Многие люди при постановке какого-либо диагноза решают вести постельный образ жизни.

Но существует немало болезней, при развитии которых занятия спортом не запрещаются, а наоборот – рекомендуются. Одним из таких заболеваний является воспаление предстательной железы.

Специалисты часто советуют бег при простатите.

Польза пробежек

Специфика бега заключается в задействовании практически всех мышечных групп тела.

Польза и вред езды на велосипеде!

Благодаря этому пробежки приносят организму значительную пользу и способствуют:

улучшению кровотока во всех частях тела; повышению прочности сосудистых стенок; укреплению сердечной мышцы; улучшению иммунной защиты; активизации и ускорению обменного процесса организма, обеспечивающего сжигание жиров, и уход лишних килограммов; укреплению тонуса организма, мышечной ткани; усилению потоотделения, что вызывает очистку организма от накопленных токсинов; улучшению эмоционального состояния. при беге вырабатываются эндорфины, называемые «гормонами счастья». Эти соединения обладают обезболивающим эффектом и способностью противостоять развитию стресса.

Польза бега при воспалении простаты

Причины возникновения у мужчин простатита различные – от переохлаждения до попадания в уретру патогенных бактерий. Существуют определенные факторы, увеличивающие риск развития заболевания. Одним из таких факторов является малоподвижный образ жизни. Ведь независимо от форм простатита, при этом недуге наблюдается ухудшение циркуляции крови в органах малого таза и ее застой.

Сода: польза и вред. Чем опасно лечение пищевой содой. Сода для похудения. Применение соды