Статьи

Home › News

Можно ли заниматься спортом при варикозе?

09.04.2018

Варикоз. Как тренироваться при варикозном расширении вен. Упражнения при варикозе вен

Варикоз буквально сковывает ноги. Постоянная усталость, боли, отеки – такие знакомые вещи для тех, кто страдает этим заболеванием. От постоянных неприятных ощущений больной часто «ставит крест» на любой физической активности. Но это все зря. Как показывает практика, заниматься спортом не только можно, но и нужно.

Можно ли заниматься спортом при варикозе ног

Варикоз и спорт – вещи совместимые. Но почему, если при варикозе ноги то и дело, что болят?

Физическая активность оказывает положительное влияние на организм индивида

Каждая вена содержит клапаны. Эти клапаны обеспечивают разницу давления, благодаря которой кровь течет строго к сердцу, а не от него. Когда же стенки сосудов ослаблены, то и клапаны начинают работать неправильно. Если венозные клапаны не закрываются до конца, кровь, которая должна двигаться вверх, спадает вниз. Это неправильное направление кровотока, вследствие чего вены на ногах под давлением набухают, появляются сосудистые звездочки, синяки случайным образом, но не от ушибов.

Варикозное расширение вен может лечиться двумя способами:

Полное изменение образа жизни и активности. Оперативное вмешательство.

Многие случаи решаются первым способом, но большинство выбирают второй, как более простой, хотя проблема без изменения образа жизни вернется и не раз.

ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН И СПОРТ.

Поэтому физическая активность при варикозе вен является и профилактикой, и хорошим лечением. Увеличение тонуса, улучшение кровоснабжения, укрепление стенок сосудов – то немногое, что может принести спорт, если у вас варикоз ног. Но стоит быть крайне аккуратным, чтобы занятия не повредили и без того поврежденные сосуды.