Статьи

Home › News

Garmin для бега

03.11.2017

Обзор пульсометра для бега Garmin HRM RUN

Для грамотной марафонской тренировки нужен пульсомер - мобильный прибор для определения частоты сердечных сокращений (ЧСС). Кенийцы обходятся без него, но 99.9% белых марафонцев и марафонок всех уровней постоянно используют этот дивайс в тренировках. Почитайте, хотя бы, Лилию Шобухову.

Мы уже подошли к самому важному этапу планирования тренировочных нагрузок - тестовой тренировке. Для нее вам понадобится пульсомер.

В России на рынке есть почти все бренды пульсомеров. К тому же, этот дивайс легко купить и в и-нет-магазинах.

Какой вам нужен пульсомер? Самое главное вам нужна СПОРТИВНАЯ модель. Не покупайте фитнес-модели - в них нет необходимых функций для полноценной спортивной тренировки. Самое важное это наличие удобного и емкого секундомера. Удобного - это значит вывод на дисплей ЧСС в абсолютных единицах (а не в % от ЧСС макс), общего времени и времени текущего отрезка, легкий и логичный запуск и остановка и доступ к памяти. Емкий - это значит минимальное количество запоминаемых отрезков в одной тренировке не менее 50, а лучше 100. Все остальное - количество сожженных калорий, собственный тренер, подмигивания и попискивание - оставьте фитнес-тренерам, надо же им чем-то развлекать своих клиенток/ов.

Команда Скиран протестировала пульсомеры самых распространенных брендов: Sigma, Polar, Suunto, Garmin. Все эти фирмы остановились на нагрудном датчике ЧСС и наручном мониторе. На наш взгляд, по своим основным качествам - определению ЧСС во время бега - дивайсы всех брендов более-менее близки друг к другу. Но у всех есть свои особенности и недостатки.

Sigma - самый дешевый бренд и достаточно качественный для своей цены. Но у Sigma неудобное меню с точки зрения тренировок и ограниченная емкость памяти. Плохой дизайн.

Polar - самый распространенный бренд пульсомеров. Надежная марка. Но весьма переоцененный бренд и даже базовая спортивная модель дорогая. Последнее время Polar стал играться с дизайном верхних моделей, и он уже нарушает главный принцип - бегун не должен чувствовать во время тренировки дивайс на руке и риск случайного нажатия кнопки должен быть сведен к нулю. Очень ненадежные и громозкие дополнительные дивайсы - навигаторы и определитель скорости.

Suunto - тоже надежная финская марка. Очень хороший и удобный дизайн. Но по функциональности проигрывает конкурентам и очень дорогая.

Garmin - никак не может преодолеть свою родовую травму одного из ведущих брендов навигаторов и сделать надежный пульсомер. Регулярно теряет пульс, что неприятно. Что касается навигации, тут все в порядке. Так что у Garmin определение ЧСС скорее дополнительная функция к навигации, что весьма заметно.

СКИРАН