620137 г. Екатеринбург
ул. Комсомольская 6е, офис 213
e-mail:  [email protected]

+7 (343) 382-44-94

+7 (982) 660-660-8

Статьи

Последняя тренировка Low Core

Опубликовано: 25.10.2017

Успей записаться на занятие в эту субботу.

Завершающее занятие блока Low Core. Не упусти последний шанс попробовать эту супертренировку на себе!

Программа: LOW CORE - функциональная тренировка с акцентом на нижнюю часть тела (мыщцы ног и ягодиц), а также постоянной тренировкой мышц центра. Плюс ты сможешь улучшить координацию, мышечную силу и выносливость. Наш тренер - Георгий Мещеряков, инструктор групповых программ федеральной сети фитнес клубов X-Fit и сертифицированный тренер Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA).

Занятие состоится: 24 октября (суббота) в 18:30. По адресу: фитнес-клуб X-Fit «Монарх» Premium, Ленинградский пр-т, 31а, стр. 1 (м. «Динамо»). Рекомендуем приходить за 40 минут до начала занятия, чтобы успеть переодеться. Пожалуйста, не опаздывай на занятие! Тренировка требует подготовки оборудования и обязательной разминки. Не забудь захватить паспорт! Чтобы принять участие в тренировке, присылай свои Ф. И. О., контактный телефон на почту [email protected] с пометкой «Тренировка X-Fit» в теме письма до 15:00 23 октября и жди подтверждения. Внимание! Количество мест ограниченно. Предварительная запись на занятия обязательна. Приоритет тем, кто занимается впервые! Заявки, присланные 23 октября после 15:00, к сожалению, обрабатываться не будут.

всем участникам бесплатных тренировок в рамках проекта #сделайпервыйшаг специальные скидки: на услуги фитнес-кафе и бара - 15%, на спортивное питание и розницу - 5%.

Новости

Чемпионат Европы по пауэрлифтингу — 2014. Итоги
11 мая в столице Болгарии Софии подошел к концу чемпионат Европы по пауэрлифтингу. Соревнования проводились в двух весовых категориях — до 120 кг и свыше 120 кг, и в двух зачетах — личном и командном.

Прогнозы на Лигу чемпионов УЕФА
Лига Чемпионов в своем совершенном формате известна с 1992 года. Турнир существовал еще в далеком 1955 году и со временем трансформировался в совершенно уникальное явление в мире спорта. Лига Чемпионов

Ливерпуль - Порту. Прогноз на матч Лиги Чемпионов (06.03.2018)
Во вторник, после недельной паузы, возобновится Лига Чемпионов. Первыми, на «Энфилде», сыграют «Ливерпуль» и «Порту». По большому счету, интрига убита на «Драгау» — как же тогда пройдет второй поединок

Церемония открытия чемпионата мира по футболу 2018: дата, где состоится
Церемония открытия чемпионата мира по футболу 2018 – торжественная прелюдия к самому важному футбольному празднику четырёхлетия. Где и когда пройдёт мероприятие? Как будет выглядеть его программа? Какие

Татьяна Кит и Юлия Ткач-Остапчук призеры Чемпионата мира по вольной борьбе. Репортаж из Лас-Вегаса-2015.
11 сентября 2015                      Только что в Лас-Вегасе, США завершился пятый день чемпионата мира по

ХК «Тамбов» обыграл действующего чемпиона Высшей хоккейной лиги
Хоккейный клуб «Тамбов» одержал первую домашнюю победу в новом сезоне. За очки в свою копилку хоккеистам пришлось побороться с действующим чемпионом Высшей хоккейной лиги, питерским ХК «Динамо». Основное

Чемпионка мира полюбила националиста
Биатлонистка Елена Пидгрушная выходит замуж за нардепа от «Свободы» Алексея Кайду. Познакомились два года назад В Украине станет меньше завидных невест. Чемпионка мира по биатлону Елена Пидгрушная (26

последние новости на сайте

rss