620137 г. Екатеринбург
ул. Комсомольская 6е, офис 213
e-mail:  [email protected]

+7 (343) 382-44-94

+7 (982) 660-660-8

Статьи

Для чего нужен электрический тренажер для мышц тазового дна женщины? Статьи

Опубликовано: 21.10.2017

« Назад

Для чего нужен электрический тренажер для мышц тазового дна женщины?   09.02.2017 14:18

Упражнения для укрепления мышц тазового дна: актуальная проблема или «страшилка», которой бессовестно пытаются запугать женщин маркетологи? Попробуем разобраться в этом вопросе, а также расскажем о том, полезна ли электростимуляция интимных мышц .

В последнее время в Интернете можно всё чаще увидеть статьи и обсуждения о том, что у женщин есть особые интимные мышцы, и что их ослабление приводит к массе проблем со здоровьем. Предлагаются и разные способы борьбы с проблемой: специальные упражнения, занятия с тренажерами, в том числе с электростимуляторами.

Интимные мышцы не видела «в лицо» ни одна женщина. Без специальных тренировок человек их вообще не ощущает и не особо может ими управлять. Так существует ли проблема вообще? Для того чтобы разобраться, давайте посмотрим, с какими запросами и как часто женщины в России обращаются к «доктору Гуглу» и «доктору Яндексу».

Если верить статистике поисковых систем, то более 30 000 женщин ежемесячно набирают запрос «недержание мочи у женщин». Более 50 000 – «опущение матки». И это – только одна поисковая система. Эти симптомы – проявления дисфункции тазовых мышц.

А о чем говорят данные научных исследований? Мышцы тазового дна ослаблены у каждой пятой женщины в возрасте 20-29 лет, у половины женщин в возрасте 30-39 лет и у 70% женщин 40-49 лет.

Упражнения для интимных мышц помогают предотвратить проблему и справиться с ней на ранней стадии. Но – только если выполнять их правильно.

Какие бывают упражнения для укрепления мышц тазового дна?

Существует специальный комплекс упражнений Кегеля – если выполнять его самостоятельно в домашних условиях, он поможет укрепить тазовые мышцы и предотвратить неприятные симптомы.

Новости

Светлана Хоркина и Кристина Асмус о фильме "Чемпионы", силе духа и цене побед
Гимнастка Светлана Хоркина, пловец Александр Попов , борец Александр Карелин - на их счету в общей сложности девять олимпийских медалей. В фильме "Чемпионы: Быстрее. Выше. Сильнее", который вышел в

Ставки на Лигу Чемпионов УЕФА
Ставки на Лигу чемпионов любимое занятие сотен миллионов футбольных болельщиков во всем мире. Для кого-то ставки являются просто развлечением, а для кого-то это постоянный источник доходов, но для

Как стать чемпионом по плаванию?
Занятия плаванием имеют массу положительных моментов. Они благотворно сказываются на здоровье и самочувствии, развитии силы и выносливости, а также на эмоциональном состоянии. Плавание приносит огромное

Группа спецназа "Альфа" выиграла чемпионат мира среди спецназа Super SWAT International Round-Up 2011


Чемпионат России 2016


Будущие волонтеры ЧМ-2018 участвовали в организации финального турнира Первенства России по футболу среди юношей
40 активистов Волонтерского центра Чемпионата мира по футболу FIFA 2018 в России™, работающего на базе Волгоградского государственного университета (ВолГУ), приняли участие в организации финального

Чемпион мира по кроссфиту 2016 раскрыл свой секрет успеха
М ировые соревнования по кроссфиту проходят раз в год и являются третьим этапом отбора самых сильных атлетов мира. Через первую и вторую ступень проходят сотни тысяч человек, у которых вряд ли есть

Неисправности бензопил Чемпион 55, 242, 240


Яна Кудрявцева — трехкратная чемпионка мира по художественной гимнастике
Россиянка Яна Кудрявцева стала абсолютной чемпионкой мира по художественной гимнастике, выиграв золото мирового первенства в Киеве. 15-летняя спортсменка завоевала на турнире пять медалей — три золотые

Гарри Каспаров


последние новости на сайте

rss