620137 г. Екатеринбург
ул. Комсомольская 6е, офис 213
e-mail:  [email protected]

+7 (343) 382-44-94

+7 (982) 660-660-8

Статьи

Алексей Серебряков — культурист, стронгмен и пауэрлифтер

Опубликовано: 06.10.2017

Опубликовано 12 июня 2011 в рубрике Отечественные спортсмены

Алексей Серебряков, по моему мнению, является самым экстравагантным стронгом России. Помимо увлечения железом Алексей отлично фотографирует, играет на гитаре и пишет стихи, что совсем не типично для образа человека с огромной мышечной массой. Это сам Алексей комментирует таким образом — он не считает, что человек должен зацикливаться и добиваться совершенства в чём-то одном, по его мнению человек должен быть похожим на таких людей как Альберт Эйнштейн, Леонардо Да Винчи и Ломоносов, которые добивались успехов во многом.

 

Родился Алексей в Челябинске 29 июня 1978 года.  С детства юный Серебряков увлекался спортом, а в железный спорт пришел в 13 лет и начал заниматься бодибилдингом. В 18 лет Алексей занял второе место на областных соревнованиях по бодибилдингу, однако больше бодибилдингом он не занимался. Причиной тому стал спор с местными лифтерами о том, что культуристы не обладают такой силой, как пауэрлифтеры. После этого спора Алексей в 17 лет выступает в категории 100 кг и выполняет норматив мастера спорта, занял он тогда 6 место. Спустя полтора года Алексей выигрывает чемпионат России среди юниоров в категории до 110 килограмм и устанавливает юниорский рекорд в приседе — 350 килограмм.

Несколько слов по поводу режима Алексея Серебрякова, он очень много внимания уделяет питанию. Ест только полезную пищу и всегда в определённое время. Уже в школе он ел прямо на уроках, в институте делал то же самое. Режим для Алексея очень важен, это касается не только питания, но так же тренировок и отдыха.

Новости

Баскетбол. В сезоне-2012/13 чемпион России будет определен в турнире Единой лиги ВТБ
20 мая в Москве состоялось заседание Совета Единой Лиги ВТБ, на котором были приняты решения о формате соревнования в новом сезоне и сотрудничестве с Евролигой. В сезоне-2012/13 в чемпионате Единой Лиги

Чемпионат Англии по футболу на Куличках.
Симон МИНЬОЛЕ (Ливерпуль) - Сесар АСПИЛИКУЭТА (Челси), Эрик Бертран БАЙИ (Манчестер Юнайтед, 2), Начо МОНРЕАЛЬ (Арсенал) - Лерой САНЕ (Манчестер Сити), Давид СИЛЬВА (Манчестер Сити, 2), Фелиппе КОУТИНЬО

Чемпионат мира 2010 - отборочные матчи.
Сборная России в первом официальном матче 2009 года уверенно обыграла в "Лужниках" команду из Азербайджана со счетом 2:0. Игра получилась на редкость скучной и небогатой на события. В первом тайме сборная

Чемпионат мира-2014. Отборочный турнир.
Браво, ребята! Это было классно! Сборная России в сегодняшнем матче показала, что если она здорово настроится на игру, она может и горы свернуть. В этой встрече в качестве такой горы выступала одна из

Чемпионат Европы-2016 на Куличках
Как и ожидалось, для сборной России матч против команды Молдовы в Кишиневе получился крайне непростым. Хозяева, проводившие дебютный поединок под руководством Штефана Стойки, смотрелись достойно и дали

Итоги чемпионата Европы по тхэквондо 2018
58 - Внутреняя страница новости 5:11 14.05.2018 Сборная России завоевала четыре золотые, пять серебряных и шесть бронзовых медалей на чемпионате Европы по тхэквондо в Казани и заняла первое место в общекомандном

5 игроков, которые разочаровывают на чемпионате мира
Чемпионат мира – в разгаре. Групповой этап еще не успел отгреметь, а болельщики уже стали свидетелями ряда сенсационных свершений и громких падений. Мировой футбольный форум – арена, на которой сражаются

Чемпионат Европы (U-19). Как Ромарио принес португальцам победу над сборной Австрии
FootballTop.ru рассказывает подробности матча за право не сыграть с Германией. На первый взгляд, встреча «селесао» и наследников «Вундертим» не имела особого турнирного смысла. Накануне оба фаворита

Петрозаводчанка сорвала овации трибун на этапе Российского Чемпионата в Смоленске
На автодроме «Смоленское кольцо» прошел второй этап Российской Серии Кольцевых Гонок (РСКГ). Одним из главных сюрпризов второго этапа Российского чемпионата стала 14-летняя пилотесса из Карелии, выступающая

Чемпионат Европы Всемирного танцевального совета (WDC) по латиноамериканским танцам 2015
Для России это уже пятый чемпионат Европы по латиноамериканским танцам. И каждый из них связан с именами лучших танцоров мира, каждый захватывает зрителей остротой интриги спортивной борьбы и творческой

последние новости на сайте

rss