620137 г. Екатеринбург
ул. Комсомольская 6е, офис 213
e-mail:  [email protected]

+7 (343) 382-44-94

+7 (982) 660-660-8

Статьи

Home News

Шишонин "Гимнастика для шеи" при остеохондрозе шейному: видео, основной комплекс, отзывы

06.10.2017

Шишонин

Комплекс упражнений «Гимнастика для шеи», Александр Шишонин

Большинство людей, уже в молодом возрасте обращаются в больницу с жалобами на дискомфорт, боли шейного отдела позвоночника. А. Шишонин, кандидат медицинских наук предложил свою методику лечения шейного остеохондроза. Программа получила название в честь своего создателя: «Шишонин гимнастика для шеи». Шейный остеохондроз благодаря данной методики действительно проходит.



Показания и противопоказания

Одним из показаний для данной методики является боль в плечах.

Александром Юрьевичем была разработана гимнастика для шеи Шишонина, основной комплекс упражнений направлен на профилактику, лечение шейного отдела позвоночника , устранение остеохондроза.


Шишонин гимнастика для шеи остеохондроз шейный

Основными показаниями данной методики стали:

неправильное кровообращение, приводящее головной мозг к кислородному голоданию; скачки артериального давления; постоянно повышенное артериальное давление; боль, чувство дискомфорта в области предплечий, шеи; межпозвонковая грыжа; частые головокружения; периодические обмороки; слабость; хроническая усталость; плохой сон или наоборот постоянно сонное состояние организма; понижение памяти; притупление внимания; гипертония.

Важно! Незатейливая гимнастика при остеохондрозе шеи доктора Шишонина, позволяет привести мышечные ткани этого отдела в тонус, наладить кровообращение, облегчить состояние больного, улучшив общее самочувствие.


Гимнастика для шеи - Шишонин

Считается, что противопоказаний данного комплекса упражнений нет с учетом, что все выполняется правильно.

Основной комплекс

Упражнения учитывают все анатомические особенности.

Комплексные занятия направлены на близкорасположенные группы мышц шейного отдела позвоночника. Упражнения, которые включает в себя гимнастика для шеи доктора Шишонина, разработаны четко с анатомическими особенностями данного отдела позвоночника:

Новости

последние новости на сайте

rss