620137 г. Екатеринбург
ул. Комсомольская 6е, офис 213
e-mail:  [email protected]

+7 (343) 382-44-94

+7 (982) 660-660-8

Статьи

Шишонин "Гимнастика для шеи" при остеохондрозе шейному: видео, основной комплекс, отзывы

Опубликовано: 06.10.2017

Шишонин

Комплекс упражнений «Гимнастика для шеи», Александр Шишонин

Большинство людей, уже в молодом возрасте обращаются в больницу с жалобами на дискомфорт, боли шейного отдела позвоночника. А. Шишонин, кандидат медицинских наук предложил свою методику лечения шейного остеохондроза. Программа получила название в честь своего создателя: «Шишонин гимнастика для шеи». Шейный остеохондроз благодаря данной методики действительно проходит.



Показания и противопоказания

Одним из показаний для данной методики является боль в плечах.

Александром Юрьевичем была разработана гимнастика для шеи Шишонина, основной комплекс упражнений направлен на профилактику, лечение шейного отдела позвоночника , устранение остеохондроза.


Шишонин гимнастика для шеи остеохондроз шейный

Основными показаниями данной методики стали:

неправильное кровообращение, приводящее головной мозг к кислородному голоданию; скачки артериального давления; постоянно повышенное артериальное давление; боль, чувство дискомфорта в области предплечий, шеи; межпозвонковая грыжа; частые головокружения; периодические обмороки; слабость; хроническая усталость; плохой сон или наоборот постоянно сонное состояние организма; понижение памяти; притупление внимания; гипертония.

Важно! Незатейливая гимнастика при остеохондрозе шеи доктора Шишонина, позволяет привести мышечные ткани этого отдела в тонус, наладить кровообращение, облегчить состояние больного, улучшив общее самочувствие.


Гимнастика для шеи - Шишонин

Считается, что противопоказаний данного комплекса упражнений нет с учетом, что все выполняется правильно.

Основной комплекс

Упражнения учитывают все анатомические особенности.

Комплексные занятия направлены на близкорасположенные группы мышц шейного отдела позвоночника. Упражнения, которые включает в себя гимнастика для шеи доктора Шишонина, разработаны четко с анатомическими особенностями данного отдела позвоночника:

Новости

Неисправности бензопил Чемпион 55, 242, 240


История
Первые достижения (1935 - 1948) В 1935-м году в Эривани была создана команда спортивного общества «Спартак». Возглавил коллектив Врамшапух Мерангулян. Первое время команда участвовала в первенствах

Художественная гимнастика Gymlab - ЧЕМПИОНКА МИРА ДАРЬЯ КОНДАКОВА: БЕЗ ГИМНАСТИКИ Я НЕ СМОГУ!
Великие гимнастки » Кондакова Дарья » ЧЕМПИОНКА МИРА ДАРЬЯ КОНДАКОВА: БЕЗ ГИМНАСТИКИ Я НЕ СМОГУ! Сегодня мы предлагаем вашему вниманию интервью с чемпионкой мира по художественной

Яна Кудрявцева — трехкратная чемпионка мира по художественной гимнастике
Россиянка Яна Кудрявцева стала абсолютной чемпионкой мира по художественной гимнастике, выиграв золото мирового первенства в Киеве. 15-летняя спортсменка завоевала на турнире пять медалей — три золотые

Гарри Каспаров
Тринадцатый чемпион мира по шахматам, лидер "Объединенного гражданского фронта". Родился в Баку, 13 апреля 1963 года. Все это зависит от каких-то других факторов — от ощущений, например. Вроде бы сегодня

Почему не работает бензопила: возможные причины неисправностей и способы их устранения, фото и видео
Бензопила – достойная замена ручным пилам и топорам. Сегодня этот инструмент имеется почти в каждом домашнем хозяйстве — он незаменим при обустройстве приусадебного участка, строительстве и ремонтных работах.

ГАРРИ КАСПАРОВ - ТРИНАДЦАТЫЙ ЧЕМПИОН МИРА ПО ШАХМАТАМ. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников
Цитата сообщения Одинокий_рейнджер ГАРРИ КАСПАРОВ - ТРИНАДЦАТЫЙ ЧЕМПИОН МИРА ПО ШАХМАТАМ 13 апреля 1963 года в городе Баку. Отец - Вайнштейн Ким Моисеевич, по специальности инженер-энергетик.

Антуриум Андре, антуриум Андрианум, многообразие видов
Сочная зелень и яркие краски крупных соцветий. Эти особые признаки заметно выделяют экзотические тропические цветы. Их необычные формы и расцветки всегда привлекали флористов-профессионалов и любителей

Билеты на чемпионат мира по футболу 2018
Билет на чемпионат мира по футболу 2018 – самое вожделенное сокровище болельщика мундиаля, который пройдёт в 11 российских городах с 14 июня по 15 июля 2018 года! Когда начнутся продажи заветных tickets?

Билеты на Чемпионат мира по футболу 2018
Предстоящее состязание, которое пройдет в РФ – это прекрасная возможность быть причастным к историческим событиям в спортивной жизни планеты. Многие думают, что попасть на чемпионат, удел избранных.

последние новости на сайте

rss