620137 г. Екатеринбург
ул. Комсомольская 6е, офис 213
e-mail:  [email protected]

+7 (343) 382-44-94

+7 (982) 660-660-8

Статьи

Адаптивная партерная гимнастика Бубновского для начинающих

Опубликовано: 06.10.2017

видео Адаптивная партерная гимнастика Бубновского для начинающих

Гимнастика Упражнения Для Позвоночника

Беда может случиться с каждым. От болезней и травм опорно-двигательного аппарата не застрахован никто. Но люди ищут возможности и силы, чтобы вопреки поставленным диагнозам, продолжать активный образ жизни. Тот, кто ищет, всегда имеет больше шансов, чем тот, кто смирился.



Именно для них разработал свою методику доктор Бубновский. И знаете, методика работает! Людей перестают мучить боли, проходят болезни позвоночника и суставов, и причина этого – адаптивная гимнастика Бубновского.

Доктор Бубновский. Кто он?

В 24 года с молодым человеком случилась беда. После тяжелой аварии его признали инвалидом. Однако несокрушимая сила духа не позволила ему смириться с диагнозом, и он разработал собственную систему реабилитации. Этот человек – Сергей Михайлович Бубновский.


Адаптивная гимнастика по Бубновскому

С трудом передвигаясь на костылях, Сергей Михайлович поступил в медицинский институт, и сумел закончить его. Полученные знания быстро находили применение на практике, ведь оценить их эффективность можно было сразу. Помогая себе, будущий доктор понял, что вокруг много людей с подобными проблемами.


Партерная гимнастика доктора Бубновского 03 Стретчинг

Бубновский не только поставил себя на ноги, но и много лет занимается реабилитацией больных с проблемами опорно-двигательного аппарата. За прошедшие годы было получено второе медицинское образование и открыто огромное количество реабилитационных центров, в которых проводится адаптивная гимнастика по Бубновскому.

С чего начать?

В оздоровительных центрах начинающих учат правильно дышать. Есть даже специальный термин – очистительное дыхание. Выполняется оно довольно просто: надо положить руки на живот и воспроизвести на выдохе звук «пф», плотно сжав губы. Дыхательные тренировки успокаивают и помогают настроиться на работу. Далее начинается адаптивная партерная гимнастика.

Новости

Группа спецназа "Альфа" выиграла чемпионат мира среди спецназа Super SWAT International Round-Up 2011


Чемпионат России 2016


Будущие волонтеры ЧМ-2018 участвовали в организации финального турнира Первенства России по футболу среди юношей
40 активистов Волонтерского центра Чемпионата мира по футболу FIFA 2018 в России™, работающего на базе Волгоградского государственного университета (ВолГУ), приняли участие в организации финального

Чемпион мира по кроссфиту 2016 раскрыл свой секрет успеха
М ировые соревнования по кроссфиту проходят раз в год и являются третьим этапом отбора самых сильных атлетов мира. Через первую и вторую ступень проходят сотни тысяч человек, у которых вряд ли есть

Неисправности бензопил Чемпион 55, 242, 240


История


Художественная гимнастика Gymlab - ЧЕМПИОНКА МИРА ДАРЬЯ КОНДАКОВА: БЕЗ ГИМНАСТИКИ Я НЕ СМОГУ!
Великие гимнастки » Кондакова Дарья » ЧЕМПИОНКА МИРА ДАРЬЯ КОНДАКОВА: БЕЗ ГИМНАСТИКИ Я НЕ СМОГУ! Сегодня мы предлагаем вашему вниманию интервью с чемпионкой мира по художественной

Яна Кудрявцева — трехкратная чемпионка мира по художественной гимнастике
Россиянка Яна Кудрявцева стала абсолютной чемпионкой мира по художественной гимнастике, выиграв золото мирового первенства в Киеве. 15-летняя спортсменка завоевала на турнире пять медалей — три золотые

Гарри Каспаров


Почему не работает бензопила: возможные причины неисправностей и способы их устранения, фото и видео


последние новости на сайте

rss