620137 г. Екатеринбург
ул. Комсомольская 6е, офис 213
e-mail:  [email protected]

+7 (343) 382-44-94

+7 (982) 660-660-8

Статьи

О, СПОРТ! ТЫ — ЖИЗНЬ! Бады для спортсменов. Календарь здоровья

Опубликовано: 27.09.2017

Бады «Сибирское Здоровье» для спортсменов:

профессиональный и любительскй спорт

Экспертиза и заключение Всероссийского антидопингового центра

Вопрос о том, можно ли использовать биологически активные добавки как спортивное питание для людей, профессионально занимающихся спортом, встает довольно часто.

При составлении программы питания для спортсменов, как мне кажется, необходимо учитывать не только эффект от проводимых тренировок и последующих результатов соревнований, но и то, с каким изначальным фоновым состоянием спортсмены подойдут к тренировкам.

К сожалению, далеко не всегда у спортсменов бывает «абсолютное здоровье», без каких-либо проблем. Они такие же люди, живут в тех же условиях, что и все остальные, и кроме этого, чаще испытывают большие физические нагрузки и получают травмы.

Поэтому применение адаптогенных препаратов без учета фонового состояния каждого индивидуально может привести в какой-то степени к перенапряжению и последующему истощению резервов организма.

 

Кроме этого, необходимо акцентировать внимание и на том факте, что использование биологически активных добавок к пище и спортивное питание как таковое — это две совершенно разные вещи, и преследуют они разные цели. Спортивное питание – это специальные пищевые добавки и системы, применяемые для питания спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни.

Их использование направлено на достижение определенных спортивных результатов, наращивание мышечной массы, повышение выносливости к физическим нагрузкам и т.п. Нередко, особенно в профессиональном спорте, использование спортивного питания (в сочетании с интенсивными тренировками) выводит организм на предел физиологических возможностей, заставляя все системы работать с избыточной нагрузкой. При определенном стечении обстоятельств (например, малейшем отклонении от «заданного курса» в питании, тренировках, неадекватном отдыхе и т.п.) может привести к «срыву адаптационных механизмов».

Новости

Группа спецназа "Альфа" выиграла чемпионат мира среди спецназа Super SWAT International Round-Up 2011


Чемпионат России 2016


Будущие волонтеры ЧМ-2018 участвовали в организации финального турнира Первенства России по футболу среди юношей
40 активистов Волонтерского центра Чемпионата мира по футболу FIFA 2018 в России™, работающего на базе Волгоградского государственного университета (ВолГУ), приняли участие в организации финального

Чемпион мира по кроссфиту 2016 раскрыл свой секрет успеха
М ировые соревнования по кроссфиту проходят раз в год и являются третьим этапом отбора самых сильных атлетов мира. Через первую и вторую ступень проходят сотни тысяч человек, у которых вряд ли есть

Неисправности бензопил Чемпион 55, 242, 240


История


Художественная гимнастика Gymlab - ЧЕМПИОНКА МИРА ДАРЬЯ КОНДАКОВА: БЕЗ ГИМНАСТИКИ Я НЕ СМОГУ!
Великие гимнастки » Кондакова Дарья » ЧЕМПИОНКА МИРА ДАРЬЯ КОНДАКОВА: БЕЗ ГИМНАСТИКИ Я НЕ СМОГУ! Сегодня мы предлагаем вашему вниманию интервью с чемпионкой мира по художественной

Яна Кудрявцева — трехкратная чемпионка мира по художественной гимнастике
Россиянка Яна Кудрявцева стала абсолютной чемпионкой мира по художественной гимнастике, выиграв золото мирового первенства в Киеве. 15-летняя спортсменка завоевала на турнире пять медалей — три золотые

Гарри Каспаров


Почему не работает бензопила: возможные причины неисправностей и способы их устранения, фото и видео


последние новости на сайте

rss