620137 г. Екатеринбург
ул. Комсомольская 6е, офис 213
e-mail:  [email protected]

+7 (343) 382-44-94

+7 (982) 660-660-8

Статьи

Толкание ядра

Опубликовано: 27.09.2017

Толкание ядра относится к легкоатлетическим метаниям и вы­полняется со скачка или с поворота выталкиванием снаряда рукой от плеча. На соревнованиях толкание ядра производится из круга диа­метром 213,5 см в сектор, равный 40°. В передней части круга устанавливается сегмент. В соревнованиях правилами запрещает­ся в предварительном разбеге (скачком, поворотом) отделять сна­ряд от шеи, а в финальном усилии — выполнять бросок ядра. После выпуска снаряда метатель должен принять устойчивое по­ложение в кругу, выйти из него назад, тогда засчитывается попыт­ка. Ядро весом 7,257 кг применяется на соревнованиях для мужчин и старших юношей, весом 5—6 кг — для младших юношей, ве­сом 4 кг — для женщин, старших девушек и мальчиков, весом 3 кг — для младших девушек и девочек.

Дальность полета ядра зависит от начальной скорости в мо­мент вылета, угла вылета и высоты выпуска снаряда из руки ме­тателя.

Важнейшим фактором для достижения наивысшей начальной скорости вылета является длина пути и время воздействия на сна­ряд. Чем длиннее путь (особенно в финальном усилии) и меньше время преодоления данного пути, тем выше начальная скорость вылета ядра.

Мощность финального усилия обеспечивается развитием физических качеств метателя, особенно силы, быстроты, гибкости и др., а также и степенью владения техникой.

Важную роль играет угол взлета снаряда, который бывает в лучших попытках 39—42°. Угол вылета обеспечивается разгибани­ем ног, особенно левой, и направляющим движением рук в конце финального усилия. Высота выпуска снаряда для каждого спортсмена бывает величиной достаточно постоянной и зависит от его роста и длины руки. Степень владения техникой можно оценить по разнице между дальностью толчка с разбега и с места. Разницу свыше 1 м можно считать удовлетворительной, свыше 1,5 м — хорошей, свыше 2м — отличной.

Новости

Баскетбол. В сезоне-2012/13 чемпион России будет определен в турнире Единой лиги ВТБ
20 мая в Москве состоялось заседание Совета Единой Лиги ВТБ, на котором были приняты решения о формате соревнования в новом сезоне и сотрудничестве с Евролигой. В сезоне-2012/13 в чемпионате Единой Лиги

Чемпионат Англии по футболу на Куличках.
Симон МИНЬОЛЕ (Ливерпуль) - Сесар АСПИЛИКУЭТА (Челси), Эрик Бертран БАЙИ (Манчестер Юнайтед, 2), Начо МОНРЕАЛЬ (Арсенал) - Лерой САНЕ (Манчестер Сити), Давид СИЛЬВА (Манчестер Сити, 2), Фелиппе КОУТИНЬО

100LET — Спорт — Чемпионат мира по хоккею 2015: Россия США трансляция / 2015.05.06
Главная » Информационный блок » Чемпионат мира по хоккею 2015: Россия США трансляция 2015.05.06 Чемпионат мира по хоккею 2015: Россия США трансляция Изменить размер шрифта На седьмой минуте

Футбол. Чемпионат Франции. Монако - Эвиан (8 ноября): коэффициенты, прогнозы букмекеров, ставки - ТопБукмекер
Дата и время матча : 8 ноября 2013 года - 23:30 по МСК. Место проведения матча : город Фонвьей(Монако), стадион «Stade Louis II» (Вместимость - 18 480). Судья : бригада арбитров во главе Саид Эннжими.

Чемпионат Мира 2014
Чемпионат Мира 2014 по футболу – станет двадцатым по счету в истории футбола, и безусловно будет тем, который останется в памяти каждого болельщика. ЧМ приводится раз в 4 года и собирает сильнейшие футбольные

Встреча с чемпионками мира по сумо Мариной Дворецкой и Инной Пацкевич
18 сентября в 19.00 в мировоззренческом центре «Во всех смыслах», Владимирский пр.,23 состоится встреча с чемпионками мира, Европы и России по сумо Мариной Дворецкой и Инной Пацкевич. Спортсменки проведут

Плющенко сенсационно проиграл чемпионат России и отказался от участия в турнире одиночников на Олимпиаде
Выступления мужчин-одиночников на чемпионате России в Сочи, который считается отборочным на Игры-2014, завершились сенсационным результатом. Петербуржский фигурист, олимпийский чемпион Евгений Плющенко

Чемпионат мира 2010 - отборочные матчи.
Сборная России в первом официальном матче 2009 года уверенно обыграла в "Лужниках" команду из Азербайджана со счетом 2:0. Игра получилась на редкость скучной и небогатой на события. В первом тайме сборная

Чемпионат России по футболу на Куличках : Зенит, Спартак, ЦСКА, Москва, Локомотив, Сатурн, Крылья Советов, Динамо : Дмитрий Сычев, Владимир Быстров, Андрей Аршавин, Егор Титов, Дмитрий Лоськов, Роман Павлюченко, Вагнер Лав, Анатолий Тимощук, Валерий Газзае
Второй год подряд золотые медали чемпионата страны достаются клубу не из Москвы. Еще несколько лет назад казалось, что ничто не может нарушить гегемонию столичных клубов на внутренней арене - после многолетней

Как Липтон связан с футболом и почему первый чемпионат мира прошел не в Уругвае
Многие считают, что первый чемпионат мира состоялся в 1930 году и его победителем стал Уругвай, но если бы вы сказали это сэру Томасу Липтону (да, именно тому, кто основал знаменитую чайную компанию),

последние новости на сайте

rss