620137 г. Екатеринбург
ул. Комсомольская 6е, офис 213
e-mail:  [email protected]

+7 (343) 382-44-94

+7 (982) 660-660-8

Статьи

Home News

Омега 3 жирные кислоты

31.12.2018

видео Омега 3 жирные кислоты

Омега-3 жирные кислоты на нашем столе

Омега-3 имеют широкий спектр позитивных эффектов, которые носят ключевое значение в бодибилдинге. Перечислим только главные из них:-Увеличение скорости обмена веществ-Увеличение чувствительности к инсулину за счет замедления продвижения пищевого содержимого по желудочно-кишечному тракту. Таким образом, углеводы медленнее усваиваются, не создавая концентрационных пиков, которые вызывают десенсебилизацию инсулиновых островков.-Улучшение реологических свойств крови, за счет снижения вязкости, вследствие чего снижается артериальное давление, уменьшается риск кардио-васкулярных заболеваний, образования тромбов, инсультов и инфарктов.-Поднимает общий тонус и повышает выносливость.-Способствует потере веса, снижая аппетит.-Улучшают функцию мозга, поднимают настроение. Мозговое вещество состоит на 60% из жиров, и особенно нуждается в Омега-3 жирных кислотах, чтобы правильно функционировать.-Делают кожу мягкой и бархатистой.-Здоровый источник энергии, не создающий риск увеличения жировой массы.-Усиливают продукцию гормонов, включая наиболее важный в бодибилдинге тестостерон.


Жирные кислоты Омега-3: ключ к здоровью или обман диетологов?

504 Р

Наличие: отсутствует


Химия тела. Омега-3 жирные кислоты.

Новости

последние новости на сайте

rss